一次对话,把毒药化为解药 | 迪尔茨老师个案实录

如果不幸患病,你怎么面对自己的人生?

30年前,NLP大师罗伯特·迪尔茨老师的母亲同样面临这个问题。当时她乳腺癌复发,情况非常恶劣,医生宣布她只有几个月的生命了。

“真的一定会如此吗?”迪尔茨老师想,也许他可以用语言的魔力帮到妈妈。

通过巧妙的对话,迪尔茨老师重新唤醒了妈妈对正向未来的渴望,他重塑了妈妈面对癌症,面对医生,面对自己生命的信念。

在一次个案演示里,迪尔茨老师向我们展示了具体步骤。

#01

三个问题,语言毒药

VISION 2021

开始前,来访者述说了自己的情况:“今年的7月份我确诊乳腺癌,一开始我十分抗拒,不愿意配合治疗,但家人朋友都很着急,于是在劝说下,我开始住院。”

“在前期各项检查中,我看到医院还有很多和我一样的人在受苦,他们戴着假发,因为没有头发,不敢见人。”

“我过往是不允许自己睡觉的,但我生了这场病之后,我可以肆无忌惮,很安心,很放松的睡觉,该睡就睡,甚至比以前要睡很多,很放松。”

迪尔茨老师在听完来访者的叙述后,开始逐步引导着问她三个非常关键的问题:

“你理想的状况是怎样的?”

来访者说:“希望能够尽快的康复,然后给到其他人支持。”

“我非常好奇在你的心中有没有一个画面能够去表达你理想的状态?这个画面它可以是这种现实主义的,也可以是一种象征性的。”

“我看到的是健康快乐的我在老师身边做助教,分享我的病情所获得的礼物。我是健康的,而且带着这份快乐在分享。”来访者闭眼思考了片刻,回答道。

老师接下来继续问道:“如果你想表达理想的状态的话,你会如何用身体来表现出来?”

来访者想了想,用身体表达:

▲来访者的身体模型

她解释道:“我在化疗后身体有一段时间是没办法做运动的,但是隔了一个星期之后,我稍微好一点,我都会经常做这些动作,这些体式是我很喜欢,它会让我回归到我的身体。”

老师笑着说:“这很美,不是吗。”

迪尔茨老师继续进行,问她第二个问题:

“如果你想要去达到自己的理想的状态,那么你所面临的挑战是?”

“我的挑战就是我不知道我能否很好地运用我所学到的技术,让我自己尽早康复。病房里的病友们,会陷入一种负向情绪上瘾的漩涡里,可我除了聆听,当下却做不了什么。”

“我会看到是我做的,是我过去做的不够好,所以才导致了我现在这个样子。我很自责而忏悔,一忏悔就陷进去。”

老师闻言,表示了解:“所以现在你所面临的挑战就是你周围的环境,也会有一些人经常有负面情绪,所以你也会经常有这种负面情绪上瘾的症状。”

随之,迪尔茨老师用另一种表达为她复述了这个情况:

“你可以这样说,即便面临着负面的场域,我将如何去达成自己的挑战,如何实现我理想的状况?即便在这样的负面环境当中,如何能够保持着自信?”

而老师的第三个问题是:“你是否遇到了某种信念障碍?”

老师解释道:“当你被这些负面的能量所围绕,你内在的负面状态也经常会被触发。你变得更加的内缩,你变得更加与自己的资源分离。”

来访者说闭着眼感受:“我觉得做的还不够多,不够好,我还不够努力。”

“之前你也谈到过了羞耻感,那在这个部分我们把它叫做是毒药。”

“当你用自己的念头、自己的词语,你能去创造身体上的感受,你会不会觉得非常的奇妙啊?当你在对自己说这些话的时候,就好像你给自己在下了毒药。”

“我非常好奇,当你想到毒药的时候,你会看到怎样的画面?而且你会以怎样的身体语言来表达毒药的感觉?”

“就是想开始打嗝。有好多东西好像就是说不出来,就表达不出来。”来访者说。

老师观察着她的表情,继续追问:“如果你要用身体去表达出这个语言给你带来的感觉,利用身体怎么去表达。”

来访者不假思索地别过了脸。

老师对她的这个部分敞开着说欢迎。

并进一步帮她转化:“当你在打嗝的时候,还有那么多不能够表达的话语的时候,我非常好奇,你觉得它要给你带来的正面东西是什么?当你做这个动作的时候,你觉得他是想要做什么?”

“它是想要释放出来一些东西,通过打嗝的形式说出来。”

“当你说你自己做的还不够好不够多的时候,你觉得这句话它背后的正面意图是?”

“感觉压力好大,不想做了。”

“我们去想想背后的正面意图,你不断地这样去鞭策自己,因为充满压力都想放弃了,它真正想要给你带来的正向事情是?它是否想要去激励你做正确的事情?”

“是的,我看到我父母从小要求我要起带头作用,因为我在家里排老大,下面有两个弟弟要做榜样。”

老师笑了起来:“有这样一个声音,它一直在告诉你做得不够多不够好,但实际上但是想要激励你。'

”但是它创造了非常多的压力,让你有这样的应激反应。但同时你也有很多东西想表达出来,我觉得在这个部分我们需要去找到我们的思想解药。'

#02

搭建信念桥梁

VISION 2021

搭建信念桥梁,是从负面的状态进入到正面的状态里,关键要把焦点放到理想状态当中。罗伯特·迪尔茨老师带领着她开始逐步完成这个搭建过程。

在引导之下,来访者逐渐打开自己,向过去和未来招手,说道:“你已经经历过生死。又何惧说错话,来吧。”

老师大笑:“我特别喜欢你的动作,这个动作就是你的解药了!”

“这个动作有一种手是有点微微,好像有一点电流那种发麻的感觉。”来访者说,“我开始兴奋起来了。”

老师频频点头祝贺:“就像老子说的那样,好的念头变成了好的行为,好的行为变成了好的习惯。好的习惯变成了好的性格,而好的性格将把你带上好的命运。”

在祝福声里,这次个案缓缓落下帷幕。

2980元早鸟价倒计时最后1天!

《语言的魔力》

2021 ·  VISION

人们讨论自己的方式,影响他们能够主宰自己所经历的一切。
我们运用的语言决定我们应对外界的方式,以及多大程度上掌控自己的经历。
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课程时间及框架

2021 ·  VISION

10月15日
1. 晚上19:00-22:00【迪尔茨老师授课】
    • 三个信念中心

    • 语言框架体验

    • 问题框架 VS 结果框架

    • 从“问题框架”转移到“结果框架”

10月16日
1. 上午9:30-11:00【复盘+小组讨论】
2. 晚上19:00-22:00【迪尔茨老师授课】
    • “COACH状态” 对比 “崩溃状态”

    • 从崩溃状态转移到COACH状态

10月17日
1. 上午9:30-11:00【复盘+小组讨论】
2. 晚上19:00-22:00【迪尔茨老师授课】
    • 信念:信念范围,信念结构,信念阻碍

    • 正向意图;信念桥梁

    • 一字换框练习

    • 后设结果

10月18日

晚上20:00-21:30【复盘+小组讨论】

*课程3天均有个案展示,主题分别是:财富,关系,自我价值。

导师介绍

2021 ·  VISION

罗伯特·迪尔茨
美国NLP大学执行长
SFM卓越元素解码创始人
40年硅谷大咖商业顾问
迪尔茨教练的企业
包括许多世界知名公司
中文出版著作
详情可咨询慧真小助手
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