颈后部疼痛

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1.斜方肌

斜方肌表浅，位于上背部和颈后部。它宽而薄的纤维铺布于肩关节、附着于枕骨、锁骨外侧、肩胛骨和胸椎棘突。斜方肌的扳机点是引起头部和颈部疼痛的主要因素。

2.多裂肌

多裂肌是颈部肌肉中位置比较深的肌肉，这些细小的肌肉从不同角度连接脊柱，控制头颈做更为精细的动作。多裂肌的扳机点会在其所在部位产生剧烈疼痛，疼痛会沿脊柱跨多节椎骨传递，可传递到肩部上面、肩胛骨内侧缘和颈后部。

3. 肩胛提肌

肩胛提肌位于颈后外侧部，下半部分位于斜方肌上部的深面，肩胛提肌附着在颈椎横突。肩胛提肌扳机点会导致颈部和肩部连接处以及上背部疼痛和僵硬。使患者无法向后转头，即无法将头转向有扳机点的那一侧 。而且将头转向另一侧也会引起疼痛。

4.颈夹肌

颈夹肌位于背部上方和颈后方，相比其它颈后部的肌肉，夹肌的纤维是更斜一点的，使它成为颈部强有力伸肌的同时，也参与颈部的旋转。颈夹肌的扳机点，引起的扳机点会传导到颈部后面、头颈部后面、侧面。

5.二腹肌

二腹肌长而圆，由前腹和后腹组成。二腹肌的功能是协助张嘴，习惯性的口呼吸会引起二腹肌的损伤，产生扳机点。它所造成的疼痛，会传递到下排四颗门牙和头的后部。

【课程指南】肌肉治疗

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