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天天排湿气没效果,教你中医手把手祛湿,湿气痰湿一扫空
大家好,我是雷师兄 最近呢 好多网友都在后台私信问我啊,好多都是关于痰湿的问题,比如说嗓子呢,总感觉看多了啊.有的人晚上睡觉打呼体型偏胖造成的高血脂,高血压.那针对这种痰湿的问题 又该怎么办? 那今天 ...
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身上湿气重,应该怎么办?教您2个“祛湿方”,存着总有用处
近段时间,各地的气温逐渐升高,但对于部分城市而言,空气中的湿气也比较多.再加上部分人的生活当中,可能存在着不良的生活.饮食习惯,可能会导致寒湿进入体内.若长期不能改善的话,势必会影响到身体健康.那么身 ...
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闲聊:“灵枢”
<黄帝内经>是中医的经典著作.它包括两本书:<素问>和<灵枢>.其中,<素问>侧重于讲各种基础理论,而<灵枢>侧重于讲经络穴位. 以前我写过 ...
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穴位按摩 身体好需常按7大穴
我们的身体中有很多穴位,这些穴位联通着我们的五脏六腑,如果掌握穴位按摩方法可以帮助我们养护内脏,同时还能够促进身体健康,但是穴位太多,也不能哪个地方都能顾得过来,所以要找到身体中最重要的穴位,下面就让 ...
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疏通这些易堵穴位,身体轻松一整年!(干货收藏贴)
经络:内联脏腑,外络肢节 对于经络循行线路,我们习惯记忆它在肌表的有形穴位联系图,而每条经络在胸腹腔内的运行路线也是十分重要的.每条经络不仅联系肌表与脏腑,在胸腹腔内也会与其他多个脏器相联. 熟悉经络 ...
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穴位的故事089冲门:下肢枢纽
[byb.cn 人体管道工]上回书,我们说到了足太阴脾经的第11穴箕门,它对小便具有双重调节作用,既可调小便不利,又可调小便失禁,是一个非常重要的穴位.今天我们继续沿脾经的循行路线前行,解读其第12穴 ...
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用这三味药,去除痰湿后,身体很多怪毛病都消失
一 咳喘.痰多.食欲不好,有一个既经济又实惠,又有效的方子,叫三子养亲汤,用上它,效果来得非常明显,咳喘减少了,痰也少了,食欲也增大了. 此汤出自<韩氏医通>,其作者韩天爵,是明朝的名医, ...
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按摩五个穴位赶走身体里的“痰”--及四种止咳化痰的食物
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特效穴位治疗身体常见病有奇效!
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