经典回归:梁冬对话徐文兵《黄帝内经》,带你收获生命正知正见

世间的一切,都源于遇见,就像冷遇见了暖,就有了雨,春遇见冬,就有了岁月,天遇见地,就有了永恒。

2008年12月6日晚上11点,徐文兵和梁冬老师对话的《黄帝内经》节目,在中央人民广播电台开播。就这样,很多人开始了一场和中医的遇见。

转眼十多年过去,这个节目依然经久不衰,随着互联网的传播发酵,至今已影响了数亿人次。

有人说,遇见《黄帝内经》,又重新唤起了自己作为人最本能的觉知,带领“四处飘散的游子”找到了回家的路。

有人说,遇见《黄帝内经》,才明白生命本身才是最重要的,人要永远把自己的生命放在第一位,对生命有尊重、有敬畏,才谈得上养生。

在这个知识为王的时代,有太多的课程,太多的书籍,让我们能够不断获取新知,怎么养生,怎么带娃,怎么运动,怎么减肥......

但很少有人告诉我们,作为一个人,该怎样顺应自己的天性,健康安心地活着。

当两位老师在一问一答中,轻松笑谈间诠释着上古的生命智慧,感觉就像穿越到了几千年前,回到了黄帝和岐伯所处的上古时代。

梁冬和徐文兵老师录制《黄帝内经》第二季现场照

距离2008年《黄帝内经》开播,已经过去整整13年了,时间是一种强大的力量,它改变了我们的面貌,改变了我们的喜好,重塑了我们的价值观,但唯一不曾改变的,是我们对生命的热爱。

这些年我们每天为自己、为家人,也为社会奔波忙碌,而现在,《黄帝内经》第二季全新上线,作为给大家的礼物,希望大家都能自在睡觉,活出逍遥人生。

梁冬和徐文兵老师再次相聚,《黄帝内经》第二季正式上线了。

01

遇见《黄帝内经》

遇见生命本来的样子

遇见《黄帝内经》,让很多人的生命轨迹因此而改变,不是因为它教会了我们应该怎样治病,更重要的是它重塑了我们对天地、对生命、对健康的认识。

转眼13年过去,很多人的生活因为这档节目而改变。遇见《黄帝内经》,让我们能够重新审视自己,放下纠结和焦虑,重拾天真,顺着天性去生活。

 @张月:
我过去病态的生活方式,比如点灯熬油晚睡觉、久坐不动敲键盘、吃饭很快、大量吃水果、生闷气还假装微笑等等。
现在我懂得了要倾听自己身体的声音,早起早睡,在夜间好好修复身体的各种机能,不扰乱时间作息。我们要倾听自然的声音,遵循春生、夏长、秋收、冬藏的规律,不逆天地运行之气。
人是大自然的一部分,真对自己好,就要尽可能地过一种合于自然、合于道的生活。
遇见《黄帝内经》,它重塑了我的价值观和思维方式。我开始懂得生命本身才是最重要的,身外之物只是维持生命的手段,不是目的。
人要永远把自己的生命放在第一位,对生命有尊重、有敬畏,才谈得上养生,才谈得上后面的遵循自然的运行规律,才谈得上善待他人。
 @不二:
“人生沒有白走的路,每一步都算数。”看到如此励志的文字,我默默回想过去的十年。
2009年,我研究生刚毕业。那一年,徐老师和梁先生的《黄帝内经》对话开播。十年间,我从一个一无所知的路人,变成了普通听众;又从一个认真跟帖的粉丝,变成了徐老师的学生。一步步走來,真的要感恩《黄帝内经》。
2009年两位老师开讲那会儿,我还是个毫无瓜葛的路人。直到一年以后的冬天,结束韩国孔子学院的工作回国,在人生转折的迷茫里,广播版的《黄帝内经》如同一盞明灯,打开了我人生的希望之门。
那会儿面临三大现实问题急需解決:找房子、找工作、找老公。各种焦躁、烦恼、迷茫、困惑扑面而來,心境烦乱到极点。某一天,偶然听到了徐老师和梁老师的对话节目,当诙谐幽默的梁先生,遇上睿智从容的徐老師,那些深奥难懂的內经文字,变得如此接地气儿。
忽然就觉得心定了,神也定了。世界并沒有变,可是看待世界的眼光变了。
感觉这几年最大的变化莫过于家里的气氛越來越和谐,慢慢从骨子里接纳了继父,慢慢学会感激;慢慢接受了婆婆的叨叨;慢慢接受老公偶尔和狐朋狗友胡吃海喝一顿。之前,总是为了这些琐事吵吵闹闹,而现在,心,慢慢变得柔软起來。
感谢十年中的引领和关照,只要这盞灯亮着,就要认真走下去。

看完这些听后感,是不是也勾起了大家的回忆呢?相信很多朋友,最开始和梁老师结缘就是从《黄帝内经》开始的,你的生活是否也因为听了《黄帝内经》,或多或少发生了改变呢?

比如,变得不那么爱喝冷饮了,变得不那么晚睡觉了,变得不那么爱生闷气了,甚至变得有点“佛系”,对很多事都能一笑而过了。

我们的生活变得越来越顺利,不是因为身边的人和事发生了改变,而是因为我们内心变得柔软、充盈,我们从未这么清楚地知道,对自己真正重要的是什么。

国学堂丨梁冬&徐文兵

《黄帝内经》第二季通天篇

徐文兵&梁冬原典逐字解读

打通医学和哲学,既养生又养心

带你收获生命正知正

读懂《黄帝内经》,养生不求老中医

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02

多年后再聚首

这一次从《灵枢·通天》开始

2008年,老师们从《上古天真论》讲起,然后到《四气调神大论》、《异法方宜论》,《金匮真言论》......一步步地帮我们搭建起一个天、地、人的生命观。

从此,我们得以知天地、法阴阳、和术数、食有节,变成一个真正知“道”的人。

《黄帝内经》第二季录制现场

中国人自古观天象,察地理,以应人事,徐文兵老师说,学习中医要上知天文、下知地理、中知人事。

过去,我们参透了天地与身心的关系。

现在,两位老师再次相聚,开始探寻“人事和人情”中的奥秘,踏上寻找真正自己的旅途。

这次全新上线的《黄帝内经》第二季,老师们将从《灵枢·通天》篇开始讲起。

里面有关于人性最深刻的洞察:知道自己是谁?为什么会长成今天的样子?为什么会形成现在的性格特点、行为举止?为什么会产生这样的情绪情感......这种种“已知”的背后,是否还受着什么样的“未知”力量在影响着?

这些问题的答案,早已藏在《灵枢·通天》篇里,这一次,两位老师一次性全部告诉你。

《黄帝内经》第二季录制现场

当你对自己有一个充分的了然和接受之后,你将学会和自己相处,也能更好地与他人相处。

即便还是身边的那些人和事,但当我们拥有一种全新的视角去看待周遭时,我们不会再怨天尤人,每一分钟都将是自在、心安的。

03

《黄帝内经》第二季,

我们将会收获到什么?

《黄帝内经》不仅仅是一部中医典籍那么简单,更重要的是里面蕴涵着的生命哲学,蕴含着对生命的解释、生活的智慧。

徐文兵&梁冬对话《黄帝内经》第二季,我们将会收获到这些:

1、读懂《黄帝内经》,养生不求老中医

有人演绎了一个“健康数论”:

健康是1,其它所有的东西,譬如事业、财富、爱情、婚姻等等都是0。

有了前面的1,后面的0才有意义,才越多越好。如果前面的1没有了,后面的东西再多也是0。

“40岁前拼命挣钱,40岁后花钱买命。”成了很多人的中年写照。

作为第一部中医理论经典,所有中医养生、治病的原理无不源自这部书。《黄帝内经》系统讲述了人的生理、病理、疾病、治疗的原则和方法。

其核心思想不仅仅是教我们怎么去治病,更重要的是教我们怎么不得病。

对于事物的发展,我们要“防患于未然”,对于健康,我们更要“治未病”。其核心就是养生,也是一种防御的思想。

2、原典逐字解读,收获生命正知正见

《黄帝内经》文辞古奥、医理高深。徐文兵、梁冬两位老师用通俗易懂的现代语音,为您细细解读这本中医经典。延寿、防病、美颜,你想知道的中医知识,里面都有。

3、打通医学&哲学,既养生又养心

《黄帝内经》不仅是现代中医的源头,更是一步讲透中国人养生、养性、养心的智慧宝典。

徐文兵、梁冬两位老师,以《黄帝内经》为基础,带你打通医学、哲学,既养生又养心。

学习《黄帝内经》绝不仅是养生的方法,更关乎对生命的认识,它能帮助身处浮躁环境,高压工作中的你,提高生命质量,掌握控制生命的主动权。

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《黄帝内经》课程大纲

国学堂丨梁冬&徐文兵

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