【原创】有句老话：学拳容易改拳难！

洪式太极（hongshitaiji）

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学习太极拳首先要解决“两难”的问题，第一难：太极拳学会容易学好难；第二难：学拳容易改拳难！解决这两难的关键，是找一个好的启蒙老师！

现在爱好太极拳的人很多，而且大多初学者，都是盲目的找老师，学了若干年下来，仍然不认识什么是太极拳。也有一部分比较有头脑，而且善于思索的太极拳爱好者，学了一两年以后，通过学习发现了其中的不合理之处，才明白自己走的路子不对，再赶紧寻师、换师，自然就面临着改拳的尴尬。

初学拳者就如同一张干净的白纸，而改拳呢，就如同把一张写满字的纸，用橡皮擦掉重新书写，但无论你下多大的功夫，都不可能恢复白纸原来的纯净。这就是“学拳容易改拳难”的道理。所以寻求一位合适的启蒙老师就显得尤其重要。从以下几个方面入手寻师，或许会让你事半功倍，少走很多的弯路！

第一点看传承，也就是太极拳老师的师承脉络。虽然不能说名门名派出来的就一定水平高，但，不是名门名派出来的水平就更不可能高。目前太极拳流传的门派很多、很泛滥，你首先需要选出适合自己的、并且自己喜欢的太极拳门派，然后再从这个门派中去追溯他们传承的脉络，找出其中师承清晰者，在拳学上有一定的影响力，而又不至于专营牟利者。

第二点看老师的文化程度和人品。因为太极拳是传统武学，洪公称赞太极拳为艺术，就是因为太极拳的理法非常精深奥妙，涉及的学科很广。要学好太极拳，理解很重要，只用蛮力而不善于思索的粗人，很难进入到太极拳的殿堂。所以在传承清晰的基础上，再选择文化层次较高的老师作为启蒙老师，才是明智之举。洪公还说：“拳品高低，实以人品为准”，因为人品不好的人，是学不到老师的真功夫的，更不配为人师了！

第三点，教学方法也很重要，老师不但要练的好，关键是要教的好。师者，传道、授业、解惑也。不但要让学生知其然，更要知其所以然。要告知学生：对是怎么对的，错是怎么错的，胜是怎么胜的，败又是怎么败的。从基本功，到分解动作，到拆招，到喂劲等等每一个环节，都能做到教的明白、学的明白、练的明白、用的明白，这就是真正的“明”师了。

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