【视频】洪式家传第三代潘洪印演练洪式太极拳一路

近年来，洪式太极拳传人致力于推广普及洪式太极拳这一根植于济南本土的太极拳流派，让更多人感受其真正的韵味，潘洪印便是其中之一。作为一代宗师洪均生先生的外孙、洪式太极拳第三代传人，潘洪印说他只是和众多传人一样，担负起属于自己的那份责任。

耳濡目染，太极融入生活 　　

受外公的影响，潘洪印的舅舅、父亲先后成为洪式太极拳第二代传人，家里面的长辈们会打拳的也不在少数。出生在这样的家庭中，潘洪印的人生自然也离不开太极拳。　　

上世纪七十年代初，刚刚10岁的潘洪印在懵懂中开始了他的太极拳历程。与很多习武之人的习武之路一样，潘洪印那时候也是跟着父辈练拳，长辈练拳，他就在旁边照着样子比划，没过多久就能打一套拳了。不仅如此，他还经常在学校练拳，学校组织的一些武术表演活动，他都会上台展示一番拳法。毫不夸张地说，传播洪式太极拳的“火苗”，从他上小学时就已经“点燃”了。不过潘洪印坦言，由于年龄还小，自己那时候对太极拳并没有太多的认识。

　　

在潘洪印的幼时记忆中，外公每天的生活就是练拳、教拳、写书。长大以后潘洪印才知道，外公生命中的最后30年几乎天天都在写那本书，书中所写是他一生练太极拳的精华总结，内容是他反复和徒弟们实验之后才写进去的，书中的动作示范图都是他亲自画的。最让潘洪印印象深刻的是，那时候外公家里面总是有各种学拳的人出出进进。“有从北京、徐州等外省来的，也有省内菏泽等地的，外公总是让远道而来的人先学，还主动负担他们吃住。”潘洪印回忆说，“那时候外公家在县东巷，家里不是很大，来学拳的人常常挤满了房间，床上、沙发上坐满了人，后来，外公家换了稍微大一点的房子，来学拳的人比以前更多了。”　　

外公的平易近人、宽广豁达和对太极拳的热爱，潜移默化中影响着大家庭里的每一个人。受外公的指点，潘洪印练起拳来比以前更加勤奋，对太极拳的认识也更为深刻。日复一日的练拳中，潘洪印的脑海里渐渐地有了一套完整的洪式太极拳体系。“太极是掤劲，动作走螺旋”是洪公的名言，这句话精辟地说明了太极拳的本质及锻炼方法，既是对练太极的动作要求，也是要达到的一种效果。在潘洪印的理解中，太极拳的每一个动作必须是圆的，身上的每一动都要通过螺旋运动来实现。“身体的自转，再配合手上的公转和自转，整个人像个钻头一样转，这样才能练出四两拨千斤的效果，也就是太极拳中所说的‘缠丝劲’。”

除了外公，潘洪印的师父，也就是他的父亲，对他练拳、做人带来了很大的影响。“比如一家人坐在一起吃饭的时候，父亲说要讲究‘顺缠’，洗碗的时候，也不能抬手，这些动作都是太极的要求。”在这样的家庭中成长，太极拳便不知不觉间融入到潘洪印的血液中。