任之堂脾湿方

分享一个：表有寒，里有热，脾有湿的养生小方，这种患者夏天太多太多了，我都准备开发成保健饮料了：

葛根5克 芦根5克 白茅根5克 苍术5克

陈皮5克 山楂10克 罗汉果半枚

本方还能预防夏天的很多感冒，内行人一看就明白，不需要我细说！

夏天贪凉饮冷，寒湿困脾，四肢沉重乏力，可以用少许苍术加点好陈皮，一起煮来当茶喝