雾霾天，谁来保护孩子的呼吸道？

最近的天气简直是云里雾里，尤其西安较为严重，各大幼儿园暂停上课，空气净化器的购买指数也直线上升，很多大人都开始觉得身体不适更别说新生宝宝们脆弱的身体和脆弱的呼吸道了，那么如何在雾霾天气下让我们的新生宝宝们拥有一个良好的空气环境，避免新生宝宝们遭到有害物质的侵害，如何在条件不良的情况下最大化的减少对新生宝宝的伤害成了很多宝妈的课题。

首先，空气净化器首当其冲绝对需要位居第一位，它能够有效的过滤掉空气中的颗粒减少宝宝的过敏几率。如果没有条件准备空气净化器，一个加湿器也是可以有效帮助到新生宝宝的。加湿器在加湿的过程中可以更容易让颗粒落到地上，可以有效的避免颗粒悬浮在空中以此得以减少孩子将颗粒吸入身体的可能性。

妈妈们一定要尽量减少宝宝的出行，孩子的呼吸系统还没有发育完全，所以更容易受到雾霾带来的伤害，减少新生宝宝的出行，将一切扼制在摇篮中才是重中之重。如果一定要出行请选择雾霾较轻的时候，在常规情况下，早晨雾霾会比较严重，随着太阳的出生会慢慢减少，宝妈们一定要把握好时间。

很多人在雾霾天气下外出会选择防雾霾口罩，防雾霾口罩对于新生宝宝来说并不合适，孩子的呼吸能力没有那么强，防雾霾口罩强大的隔绝效果会让新生宝宝们的呼吸不够顺畅，这里还是比较推荐纯棉材质的口罩，纯棉材质的口罩更适合新生宝宝们，在保护宝宝呼吸道的同时也可以让孩子自由呼吸。

要给孩子勤漱口，有害颗粒不仅仅可以通过孩子的呼吸道进入孩子的体内，口腔也是一大进入口，经常给宝宝漱口可以让水冲刷走留在新生宝宝口腔中的有害颗粒，减少雾霾对孩子的伤害。

多吃含有维生素，润肺功效，排毒功效的食物。我们都知道雾霾是通过呼吸伤害人体的，这些有害颗粒通过呼吸进入到孩子的肺部时间长了后果不堪设想，所以不仅要从来杜绝也要从内抵制，维生素有保证呼吸道免受感染的作用，加强抵抗力也是面对雾霾的一大重任。

具有润肺功效的食物可以及时的排除进入肺部的有毒物质，保护孩子的肺部，比如罗汉果茶就是抵制雾霾天气的好帮手，它可以有效的解决因为雾霾天气引起的咽喉瘙痒不适，木耳、银耳、莲子的个也具有强大的清肺润肺功效。

百合具有很好的排毒功效，人体的肺脏一向不喜欢燥气，时间长了十分容易积累毒素，百合

的排毒可以让身体的毒素流通出去，从而让我们的身体逐渐恢复健康。

六．水是孩子最好的饮料，一定要多喝水，水可以冲淡身体中积累的尘埃与毒素，多多喝水也可以帮助孩子排毒。

面对雾霾天气，希望妈妈们勤劳起来，为了保证孩子的健康一定要从内而外对孩子进行保护，面对雾霾的侵蚀做好保卫孩子的战士，帮助孩子们度过难关，迎接下一个明媚的清晨，我们总是向往青山绿水，但却离不开繁华都市，希望每个孩子都可以健康成长，在城市中拥有属于自己的天空。