冬季‘藏养’很重要!中老年人护住3处,暖身气血足,过个好冬天

(0)

相关推荐

  • 手上2个“奇穴”,生发阳气、暖身通气血,...

    手上2个"奇穴",生发阳气.暖身通气血,缓解眼干口干.燥热 穴位是中医上非常简单易行的一个保养方法,今天我要跟大家分享的是手上的2个奇穴,一个生发阳气暖身通气血,尤其适合怕冷畏寒的 ...

  • 都知道的大椎穴,可暖身,可感冒急用...

    百草箱中医2021-02-02 10:12:18 会暖身,才能更健康.如今很多朋友,经常食用生冷寒凉食物:穿戴上,也以薄而显露身形为主,比如女性朋友为了展现自己的美,常常露腰,露腿,甚至露肚脐:男性朋 ...

  • 手上有2个“奇穴”,生发阳气、暖身通气血,缓解眼干口干、燥热

    手上有2个“奇穴”,生发阳气、暖身通气血,缓解眼干口干、燥热

  • 寒冷的冬季,青山学10道家常汤,暖身暖胃又滋补,大人和小孩都喜欢喝!

    [番茄海鲜菇肉丸汤] 原料: 肉馅 番茄 海鲜菇 蛋清 制作方法: 1.肉末中加入盐.淀粉.料酒和姜末,再加入半个蛋清, 顺着一个方向搅拌上劲: 2.热锅少许油, 将番茄进锅翻炒微微炒出汁后加入水炖煮 ...

  • 冬季最佳暖身方法,让您这个冬天不再寒冷!

    每到冬天,很多人会出现手脚冰凉或后背发凉的情况,这些都被当做怕冷的表现. 怕冷,中医学称之为"畏寒",多见于阳虚证或者阳虚体质的人群. 特别是最近几天,气温骤降,体质虚弱的人很容易 ...

  • 【养生】冬季最佳暖身方法,让您这个冬天不再寒冷!

    每到冬天,很多人会出现手脚冰凉或后背发凉的情况,这些都被当做怕冷的表现. 怕冷,中医学称之为"畏寒",多见于阳虚证或者阳虚体质的人群. 特别是最近几天,气温骤降,体质虚弱的人很容易 ...

  • 肾主藏精,如何冬季有效封藏养肾

    " ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,冬季特别寒凉,不少人说冬季应该养好肾,那么,到底如何养呢? 四季春夏秋冬加长夏,对应了人体五脏肝心脾肺肾. ...

  • [AAA]时尚简约范儿钩针连衣裙,收腰设计很藏肉很显瘦(附图解)

    用针:1.8.2.0mm钩针 用线:6号蕾丝线约1.1斤. 尺寸:胸围92cm,衣长103cm. 编织说明:从腰部起针,上身采用从下往上钩织水草针,为了使胸部更加贴合,在两侧胸部正下方采用加针处理,在 ...

  • 石友才万山冬季藏石欣赏4

    关注我们获得更多内容 中国嫩江玛瑙石论坛推荐 才万山老师藏石 本季度推荐石界新秀 狼牙 道法自然---水 才万山 北漂的呼玛人 随便不随意 本季度推荐石界大咖 多罗贝勒 榆松 聼月 陈志英 山水石趣

  • 石友才万山冬季藏石欣赏3

    关注我们获得更多内容 中国嫩江玛瑙石论坛推荐 才万山老师藏石 本季度推荐石界新秀 狼牙 道法自然---水 才万山 北漂的呼玛人 随便不随意 本季度推荐石界大咖 多罗贝勒 榆松 聼月 陈志英 山水石趣

  • 石友才万山冬季藏石欣赏2

    关注我们获得更多内容 中国嫩江玛瑙石论坛推荐 才万山老师藏石 本季度推荐石界新秀 狼牙 道法自然---水 才万山 北漂的呼玛人 随便不随意 本季度推荐石界大咖 多罗贝勒 榆松 聼月 陈志英 山水石趣

  • 石友才万山冬季藏石欣赏1

    关注我们获得更多内容 中国嫩江玛瑙石论坛推荐 才万山老师藏石 本季度推荐石界新秀 狼牙 道法自然---水 才万山 北漂的呼玛人 随便不随意 本季度推荐石界大咖 多罗贝勒 榆松 聼月 陈志英 山水石趣