承认错误第一,就是不改,你的老公是这样吗?心理解析

老师您好:我老公是个非常单纯善良的人,处理事情,考虑问题不是很周到,以至于我很生气。

每次我都会告诉他,指出他的错误,他也承认错误了,说下次改,可下次又有不同的情况发生,我很期望他能快点成熟起来,我应该怎么做呢?

除了换人就没有其他办法了吗?

你在生活中碰到过这样的人吗?明明Ta的语言、行为、想法是存在错误的,并且你把证据摆在Ta的面前,对方却依然视而不见、不去承认自己的错误。

他们可能会反驳你(“你说的有道理,但是……”),或者为自己狡辩(“我明明记得应该是……”),或者索性保持沉默。

生活中我们难免会犯下错误,可能是忘记要办的事情,耽误别人了,或是没有把事情做完,麻烦到别人了!

这些场景的共同特征,不只是一种犯错,而是我们常常在犯错后,很难承认自己犯错了。

这是为什么呢?

在生命的某个时候,你会犯错。

不管你的意愿如何强烈,又做出多大努力,这是不可避免的。

当错误难以消化,所以我们有时会孤注一掷,而非面对它们。

心理学家称之为「认知失调」,我们认为,「我是聪明、善良的」,并且坚信这是真的,当有证据显示我们做了不聪明的、伤害其他人的事,证明我们之前的想法是错的,我们就会产生认知失调。

而失调让人不适,我们会想要消除它。

当我们选择用强硬的方式去掩饰错误

就已经把自己放在了所有人的对立面

当我们为错误道歉,就必须接受这种失调,那是令人不快的。另一方面,研究显示固执地坚持自己的观点则让会人感觉良好。

一项发表于(EuropeanJournal of Social Psychology)的研究发现,相比于不拒绝道歉的人,犯错后拒绝道歉的人自尊心更强,也会感觉自己更有掌控力、更强大。

从某种程度讲,道歉是把力量交给了接受道歉的一方。

比如,向妻子道歉等于承认我的错误;

但道歉也让她有权选择是否通过原谅来减轻我的耻辱感,还是心怀怨念继而加重我的羞耻感。

研究发现,在拒绝道歉之后,人们的力量感和控制感会在短时间内上升。

短期看,感觉强大或许是一个有吸引力的好处,但它也会带来长期的后果。

拒绝道歉可能会危及「一段关系赖以存在的信任」,它会扩大冲突,容易引发愤怒情绪或招致报复。

男性总是想要证明自己“很正直”

男性的思考方式很有自己的style,他们的脑回路让他们总是想要证明自己“很正直”。

这种自我正直主义的思维决定了处事方式,比如当有东西掉落的时候,他们会首先想到“这是谁放在这的!”

排除自己是“肇事者”,然后对东西发脾气。

这是非常常见的画面吧。

这就是所谓的自我正直主义,时刻想要强调自己不坏,并由此决定了接下来的举动。

同样的道理,男性在吵架的时候,也不太会低头认错。

哪怕内心深处深知是自己不对,也不想道歉,因为这样会让自己营造的正直形象破灭。

当我们有错误的行为时,“孩童大脑”来接管

在压力状态下,我们会回到孩童时期形成的情绪管理习惯。

压力状态下,以及前额皮质(成年人脑)由于身体或精神上损耗过重时,就会采取习惯性应对。

孩童大脑(Toddler brain)是由感受控制的而不是事实分析。

孩童大脑内的习惯形成就是被感受激发的,尤其是那些像警告似的消极感受,而不是那些对过往错误情况及后果的分析。

当我们再次有那种感觉时,不知不觉地,过去行为冲动更加强烈,增加我们重复之前错误的可能性。

孩童有什么感受时,他们无法想象能换换感受或者觉得将来的感受会有所不同。

在他们看来,这种感受是永久不变的。

我们反复犯错误就是来自孩童大脑,将暂时的挫折看成是长久的损失,暂时的痛苦当做长期的痛苦了

每个人都希望被正面的看待,而不希望被看到弱点,任何型态的道歉、或是承认错误,都必须克服这种内心的渴望或障碍。

而扛起一切错误的责任,有时候可能比只是道歉来得更难,因为道歉是你在想法上承认了错误,但承担责任,更是在行动上也积极地面对错误,让错误不至于变成延续的伤害。

婚姻里没有绝对的你对我错,换个角度,我们可以看到很多事情可能是可以被理解的“错”。

这就是婚姻可以“渡”我们的地方,“渡”成一种滋养关系,而不是一种彼此消耗。人活在这个世界里,就是在不断地证明“我是对的!我是可以的!”

而不惜用幸福做为代价。

对与错,都是基于我们个人经验而言的。

证明自己是对的,无法为幸福加分。

正视自己的问题,并诚实地承认自己错了,会给关系带来惊喜。

我看到在家庭里要平等要争权的两个人,其实内心也都是为了对方好,只是采用了并不正确的策略:通过指责,让对方臣服,以处于关系的上风。

两个人的婚姻关系就像跷跷板,我们颠颠脚,翘高了,然后再下来,让他也到高处看看风景。你上我下你下我上,多给彼此机会和出口。

家才能真正的舒适。

真实,是人生最重要的品质之一,这个力量不来自任何人的给予,而是来自我们的勇气——面对自己阴暗面的勇气和诚实。

在亲密关系里,你要选择幸福还是要选择你是对的?

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