金钱可以改变生活，但是没有好的身体就不能享受生活！#八段锦 #健康养生 / 开普饭

最近对于生活的一点思考,主要是身体,金钱,职业,独立,思想几个方面的考虑: 1.健康饮食,规律作息,坚持运动.26岁之后你就明白为什么"好的身体是一切的本钱". 2.钱很重要,经济 ...

几天前,我一个同学在朋友圈求助,大意是说"十几年的慢性鼻炎,用过各种方法,包括洗鼻.喷药等,依然越来越严重,极为痛苦". 我正好有康复慢性鼻炎的经验,前几年刚创业时就患上了.初期也 ...

生活不规律.缺乏运动.压力大等都可能导致生育能力低下.因此,我们要重新审视自己每天的生活方式. 尽可能保持良好的作息规律快速的生活节奏让古代人推崇的"日出而作,日落而息"的作息规 ...

★ 日前,由中华医学会与国家心血管病中心主办的中国心脏大会(CHC)2017暨第二届中国血管大会(CVC)在北京隆重召开.会议期间,广州医科大学公共卫生学院院长王家骥教授接受乡医学堂采访,介绍如何通过 ...

全科学苑高尿酸血症和通风的发生很大程度上与不良生活习惯相关.饮食过度.酒精摄取过多.运动不足等生活习惯都会引起血尿酸的升高. 讲者 | 李文慧编辑 | 盐罐里纠正高尿酸血 ...

当你想要改变自己改变生活停止抱怨,停止焦虑, 先试试把你最想要做的事情,做上21天吧一个又ー个21天你就会发现自己发生改变逐渐活出了人生的高配版本

光影餐厅是指利用数字技术,在沉浸式体验空间的墙壁和桌子上实时投影,完美融合味觉.视觉.听觉在品尝美食的同时,还能感受到声.光.影,三者完美结合带来的冲击,将传统餐厅的单一体验提高到视觉.味觉等全方位的 ...

想改变自己生活,并不意味着要做一个巨大的飞跃. 一个简单的方法,也许只是迈出很小的一步,但反复去做,足以改变你现在的生活. 1 立刻去做最重要的工作每天总有那么些时候实在不想工作,只想躺着刷手机偷懒 ...

最近在读 Tim Ferriss 的书.读完 Tools of Titians,又读完了他的 The 4-Hour Body. The 4-Hour Body 是本改造身体指南.除了最常见的减脂增肌, ...

神译局 · 15小时前关注习惯本身不是目的. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:我们养成好习惯是因为要实现目标,习惯本 ...

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