养阳温阳，扶助阳气，是养生治病的根本

阳气是人体的能量，阳气充足的身体健康强壮，阳气不足的人则体质差易生病，有“得阳者生，失阳者亡”的说法，阳气的重要性不言而喻。温阳扶阳通阳等具体的临床方法都有很广泛的应用，例如附子理中汤、四逆汤是经典汤药，对于治疗阳虚类的病症有广泛的适用性，临床适当的加减治疗很多病症，以及通过适当的配伍，治疗阳虚而导致的水湿痰饮等病症也有广泛的应用。

养生养阳气也是不可少，要注意顾护阳气，不宜过度食用生冷寒凉食物，或过度服用清热解毒类药物，耗损阳气。阳虚而导致寒湿内停，最终导致各种疑难杂症，其他如湿浊、淤血、痰湿、水湿等病邪，其病根很多都跟阳气不足有关系。

阳气不足，痰湿水湿代谢不好，气血不流畅，气血痰湿郁滞不流畅会出现许多的症状。常说“病痰饮者，当以温药和之”，这句话大概讲的就是上面这些道理。诊疗过程之中，遇到一些实热证，也不宜过度使用寒凉滋阴之类的药物，很多人并不适合；长期服用会耗损阳气，从而会出现上述所说的状态，要引以为戒。