三子养阴汤治失眠
导读：治疗失眠的方子有很多，你怎么选择？
不寐，是指经常夜不成寐，严重时彻夜不寐。
《黄帝内经灵枢·大惑论篇》云“夫卫气者，昼日常行于阳，夜行于阴，故阳气尽则卧，阴气尽则寤。”
《黄帝内经灵枢·口问篇》又云：“阳气尽，阴气盛，则目瞑；阴气尽而阳气盛，则寤矣。”
这是对睡眠的生理描述。
在病机上，《金匮要略》云：“虚劳虚烦不得眠”；《伤寒论》云“心中烦，不得卧，黄连阿胶汤主之”。
以上均指出虚热是不寐病机上的特点。
李中梓总结前人的论述，指出不寐之故有五：即气虚、阴虚、痰滞、水停和胃不和。
张景岳在《景岳全书》中论不寐时提出“神安则寐，神不安则不寐”，并将其原因归纳为“邪气之扰”和“营气之不足”两大类。
还说：“有邪者盖实证，无邪者皆虚证”，“凡思虑劳倦惊恐忧疑，及别无所累而常多不寐者，总属真阴精血之不足，阴阳不交，而神有不安其室耳。”
黄老医生对不寐的认识和辨证论治的经验，分述如下。
不寐病机是肾阴虚，心火旺，心肾不交
心主神明，神不安则不寐，故不寐病机主要在心。但造成心神不安的因素很多。
黄老医生认为最常见的是肾阴不足，不能上济心火，致火扰神动，烦而不寐。
仲景所谓的虚烦不得眠，李中梓所谓的阴虚，张景岳所谓的真阴精血不足等，都应属于这一范围。心肾同病，是不寐主要的病机。
此外，劳倦思虑伤脾，气血生化不足，神失所养而不寐者，则心脾同病。
痰食滞阻，胃中不和，积热上扰，心神不安而不寐者，则为心胃同病。
若是忧思过度，损耗心血，或大惊猝恐，扰乱心神，则又能直接作用于心而导致失眠。
故黄老医生认为，不寐当分清脏腑所属，方能正确论治。
辨证分寒、热、虚、实
黄老医生认为，本病以虚证居多，而且以虚热为多见，虚寒证则少。
一般说偏于阴虚血虚者，多属虚热，偏于气虚阳虚者，多属虚寒证。阳主动，阴主静，阴血不足，虚热内扰，证属阳，必见烦热不安；阳气不足，阴寒内生，证属阴，必见身静不躁。
所以，对不寐有主虚寒、虚热的辨证，最主要的是看有无心烦。如不寐兼心烦的属虚热证，不心烦的属虚寒证，其脉舌则与一般虚证同。
痰食阻滞者属实证，证见胸闷脘胀，脉滑苔腻，积滞最易生热，所以也以热证居多。
虚热不寐，用三子养阴汤
黄老医生认为，历来治疗不寐，对于属脾虚气血生化不足，心失奉养者，主张遵循心脾同治之法，以归脾汤扶脾益气，养血宁心。
痰热内阻，上扰心神者，则以温胆汤加清心宁神之品。
宿食积滞化热，上扰神明者，又取保和丸之意，消导和中，使积滞除而神自安。
大惊猝恐所致的不寐，当以镇惊安神为要。除一般养心安神的药外，应入龙齿、琥珀、珍珠母、磁石等重镇之品。
黄老医生认为，关于临床最常见的虚热不寐，立方甚多，诸如天主补心丹、酸枣仁汤、柏子养心丸、朱砂安神丸、黄连阿胶汤等等。
考诸方义，清热虽有轻重的不同，养心安神却大体上一致，但滋阴补肾的一面都嫌不足。所以对有些病人收效不显，或疗效不易巩固。
因为，肾阴亏损不能上济心火，是虚热性质的基本病机。
这类病人多有腰膝酸软，或滑泄不禁等肾虚证，以及头昏、眼花等等，这是由水不济火与水不涵木相互交织的结果，而其根源在于肾阴不足。
为此，黄老医生自订三子养阴汤，以治虚热性质之不寐。
取枸杞子、沙苑子、女贞子、生地补肝肾之阴，菊花、黄连清心肝之热，佐枣仁、柏子仁养心安神。
制方原则，体现了主证、兼证并治的精神，对虚热不寐有较好的效果。
三子养阴汤
药物组成：枸杞子12克，女贞子12克，沙苑子12克，生地24克，黄连6克，菊花9克，朱枣仁12克，朱柏子仁12克
用法：水煎服。每天一剂，煎二次，分二次温服。
作用：养肝益肾，清热安神。
主治：怔忡、不寐等。由于肝肾阴虚，虚热内扰所致的心烦不寐，怔忡心悸，头昏眼花，健忘遗精，腰酸神疲，口干，舌赤少苔，脉沉细数等。
方解：三子，即枸杞子、女贞子、沙苑子，皆能养益肝肾之阴，故名三子养阴汤。
枸杞子、女贞子、沙苑子，甘性平，沙苑子性微温，因其汁多滑润，故无助长热邪之弊。生地养阴清热，助三子养益肝肾。
川黄连清心火，与生地共济心肾，除烦安寐。菊花散风清头目，与枸杞子共治头昏明目。
更用枣仁、柏子仁共拌朱砂，安神宁心，成为治虚热、怔忡、不寐的方剂。
用本方治不寐怔忡时，若兼见气虚、血虚，或挟瘀、气滞等候，又当随证加用补气、养血、通络、行气等药。
注：本文选摘自《黄寿人医镜》，武汉市卫生局主编，湖北人民出版社出版，1983年2月。本公众号仅用之进行学术交流，若有侵权请联系删除