头部抗衰老——抗衰老

衰老是每个人都要经历的事情，皮肤同其他器官一样，随着年龄的增长，也会逐渐走向衰老。皮肤的衰老是一种正常现象，每个人到达一定年龄后，体内的激素水平逐渐下降，身体原有的生理平衡就会被打破，皮肤必然出现衰老的迹象，加上现代生活节奏快、工作压力巨大，不规律、不健康的生活作息、空气污染以及各种电磁辐射对皮肤的刺激等，皮肤机能必然会每况日下，痘痘、色斑、皱纹、黑眼圈都开始出现，成为人们藏不住的秘密。除了皮肤的生理功能减退外，最重要的是它使人们的外貌发生了变化，人们通常都会通过皮肤和一些外在特征，来判断一个人的年龄、职业、身份和地位。衰老给我们的年轻容貌打了折扣，人人都希望保持外貌年轻、青春永驻，于是如何延缓皮肤衰老成为每个人最关心的事情。下面这些针对身体不同部位皮肤的中医抗衰老妙招，简单易学，可以给皮肤加分，让衰老来得慢一些。学着抗衰老吧。

老话说：人病头先病，头好身体好，因此抗衰老一般先从头部开始。头部是人体的第一保健特区，中医学中有“头为诸阳之会”的说法，即指人体十二经脉中的手足三阳经均汇聚于头；”头为精明之府”，即指人体内的五脏六腑之精气都上注于头面；”头为五体之尊”，即指在头及四肢这五

体中头为至尊。经络通、阳气足，则头发乌黑有光泽，很早出现白发或者脱发，说明对应的经络有所堵塞或气血不足。头部抗衰老最重要的是保持头皮健康，头皮是大脑的保护层，上面分布着很多穴位，人体中的手足三阳经均起经头面部。