你的身上堵不堵，看这个部位，一目了然（二）
作者 ：人体管道工
自从写了一篇文章《身上堵不堵看看胳膊就知道了》，没想到广受好评，有网友要求我写一个看腿的，今天就满足这部分网友的要求。
大夏天的，满大街都是白花花的大腿，也为我们观察人体健康提供了机会。在“看胳膊”那篇文章里，我们重点提及了“两海一井”穴，即小肠经上的小海、心经上的少海、三焦经上的天井，皆围绕着肘关节附近，凡是这些地方堵住了，心功能都会受到影响，人也会变得虚胖。那今天，我们说说腿，腿的那个地方容易堵呢？对，就是膝盖，所以，看一下这个地方是不是变形了，就知道是不是堵了。
先让大家看看健康的腿形是什么样的？
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大家注意一下这两张图片，虽然两张都是美女图，腿也都很漂亮，但你会发现，在他们膝关节内侧还是有所不同的，第一张红衣美女膝关节曲线很平滑，但第二张黑衣美女此处会有一个向内的凸起，而这个就是阻滞点，为何这样说呢？给大家看看一个案例。
2015年3.21日，我处来了一家四口，老妈带着3个女儿，其中大女儿Z女士的腿是这样的：
可能很多人并不觉得这样的腿形会有什么问题，但如果我告诉你，这种腿形年青时如何不加以重视，今后会变成下面这样，你就会恍然大悟了：
到后期，膝关节就变成了这个样子，里边有大量的积液，如果用梅花针点刺再拔罐，会有大量的血水被拔出来
再继续发展，岁数大了，就变成了上面这张图的这个样子。
我为什么对这样的腿印象深刻呢？还源自于我90岁老母的腿。她原来是四川人，年青的时候到了东北，当时吃穿住的条件都很差，南方人到了北方，天气异常寒冷，当然就不适应了，慢慢的，到老了，膝关节就肿起来，走路很费劲，一走就疼。
后来，经过昆叔的按摩，情况有了很大的改变。再加上我的拍打刮痧，比最严重的时候强多了，现在柱着拐自己走路也没问题，就是走的慢一些，下面这两张是2015年4月拍摄的我老母的双膝拍打后的情况：
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虽然看起来还是有点肿，但其实已经好多了。你可以看到她的膝盖需要经常的贴膏药，就知道腿到底有多疼了。经过治疗，再后来已经可以玩健身器械了。
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咱们话题再回到前面那位辽宁的Z女士，虽然她才47岁，但为何腿会变成这个样子呢？当时我是这样写的：
“据大姐说，她几乎一年四季不穿裤子，只穿裙子，即使来月经时也如此。所以综合判定，她的经络就堵在膝盖附近了，这里刚好是其裙摆的位置。我告诉她以后不要总穿裙子了，否则以后到老了膝盖会出问题，导致膝关节退行性病变提早发生。从去北大游览时就可以发现，她没走多远就累了，明显是腿不受力'。
东北那个地方本身温度就低，再在很多女孩子为了美，大冬天的时候都穿的很少，尤其是两条腿，总爱露在外面。经常是上面羽绒服，下面大白腿。虽然现在有了暖宝贴之类的保暖措施，但毕竟不是长久之计。年青时不觉得，到老了病就来了。
实际上，大腿内侧堵的位置，刚好是脾经的循行路线。那个凸起的位置，下面的阴陵泉，上面是血海，“一泉一海”，皆与血相联，因此在功效上，都与水肿、血瘀有关。尤其是血海穴，它是气血之海，与地机穴一样，都是治疗月经不调的要穴。但凡月经不调、痛经者，皆一个寒字可以概括，所以，女人一定要保暖，年青时美丽动人，年老了就该步履蹒跚了。早知如此，何必当初呢？！
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多数情况下，膝盖内侧的凸起，因所处在脾经的循行路线上，多与脾运化不良，脾胃不和，胃强脾弱联系在一起，很多人都有代谢障碍的问题，比如“三高”，所以，千万要注意这个阻滞点，一旦发现你的腿曲线不那么漂亮了，就需要用按摩、刮痧、拍打的方法，及时消除掉这个凸起，不仅可以健脾和胃，而且到老了，也不会有膝盖痛的问题，未雨绸缪，还是早点下手吧！！
（转自《别有病》网，若涉及版权问题，敬请原作者联系我们，我们立即删除。）
男人，喝红糖水的5个惊人功效，不看太亏了
未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为“东方的巧克力”，其中不仅含有可提供热能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。
红糖水就是红糖用热水冲开的水。红糖水几乎是每位女性在经期都不能少的饮品之一，红糖对女性经期来说作用很大。但是殊不知对男人也有很好的功效呢，脾胃虚寒的男人每天喝适量的红糖水，对身体是有很有好处的。
男性喝红糖水的5个惊人功效，不看后悔
1、温补
从中医的角度来说，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
2、恢复体力、缓解疲劳
红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。红糖含铁丰富，而铁是人体合成能量重要的物质，男人喝了对恢复体力的效果会更好。男人在外应酬多、工作压力比较大，喝些红糖水，不仅能驱寒益气、养肝护脾，还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳。
3、抗衰老
除了富含铁元素之外，红糖中的硒元素含量也是最高的，硒可谓是抗氧化的“排头兵”，能很好地延缓衰老，预防心血管疾病和癌症。
4、保健
红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。新经络公众号提示：红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质，可以抵抗自由基，重建和保护细胞基础结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢。
5、助勃起
红糖甘温，含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、铁等营养物质，有助于益气养血。阴茎勃起主要依靠气血灌注于阴茎的经脉，气血充足有益于性能力。
男人要怎么喝红糖水才能发挥作用呢？
男人体质虚寒、气血不足或劳累疲惫时，可以通过喝红糖水来调整、修养，特别适合着凉、感冒或者身体疲劳的时候。可以通过以下三种方式，好好利用红糖的作用。
1、用红糖、枸杞子煮荷包蛋，可以起到滋阴补肾的作用，有益于改善勃起功能;
2、用红糖泡桂圆食用，能够安神，帮助改善睡眠，恢复体力;
3、红糖泡黄芪、大枣则可以补中益气、健脾和胃，有助于增强体质。
喝红糖禁忌
1、不宜过量以及长时间服用。
千万不能够多喝，并且在睡觉之前也不要喝，否则很容易导致体内的糖分储存量过多，长期如此很容易导致出现糖尿病、发胖以及龋齿的情况。
2、阴虚或者是胃热患者最好不服用红糖或红糖水
否则会加重病情。
3、糖尿病患者也最好不要服用红糖
因为红糖中含有丰富的糖分，服用易导致身体中的血糖含量增加，并不利于身体健康。
4、性爱结束之后最好别立即喝红糖水
这种情况不仅不能够促进体力的恢复，反而有可能增加患有龋齿的可能。
PS：性爱前喝比较好，有助于恢复体力。
怎么挑选红糖呢？
一般来说，选红糖，还是以颜色深些的为好，其钙、铁等营养物质的含量往往也更高。并且，好的红糖粗细均匀，干燥而松散，不结块，不成团，无杂质，具有甘蔗汁的清香味，而一般的红糖气味比较淡，劣质红糖有酒味、酸味或其他不正常的气味。