大脑年龄测试题：担心老年痴呆的都来算算，2分钟让你对自己负责

很多人都会错误的认为到了老年以后犯糊涂事常有的事，都觉得这是正常的。其实老年人犯糊涂是一种大脑的疾病，它就是老年痴呆症，在我国老年痴呆症的发病率是能达到5%，现在每年还在不断的增长，所以我们现在一定要培养自己的预防意识。

今天我们就来做一些测试题，看一看你的大脑老了吗？

1、以下这副图片当中，你觉得在这幅图中哪一个色调是主色调呢？

2、下面有五个粉色，那么你最喜欢哪一种呢？

3、你认为这张照片是黑白颜色的吗？

4、下面这四张图，你最喜欢哪张日落的图片呢？

5、以下这几种蓝色你最喜欢哪一种呢？

6、你看见的雪景第一眼它是什么颜色的呢？

7、以下这些颜色你最喜欢哪一个颜色呢？

8、你认为下面这张图中哪一种颜色是最耀眼的呢？

现在我们就来计算一下各题的总分，来看看结果吧。

7到12分说明你的脑龄是低于20岁的。13到20分这说明你的脑龄是在20到29岁。21到28分这说明你的脑龄是在30到39岁。29到35分这说明你的脑龄是在40到49岁。36到40分这说明你的脑龄已经超过了50岁。

怎么样才可以保持大脑的年轻呢？

1、要给大脑补充营养。

对于老年群体来说，脆弱的大脑是他们最后的防线，所以为了守好这道防线我们必须补充脑部营养。而从元宝枫树中提取

2、要合理安排自己的生活

很多人的工作压力是比较大的，经常会出现各种各样的问题，当问题出现的时候，就会导致我们的大脑神经出现紊乱，时间久了没有办法去释放这些压力激素，就会导致大脑出现早衰、记忆力减退、注意力下降等情况，所以我们一定要合理安排自己的生活，让自己劳逸结合，尽早的释放压力，这样才不会给健康带来麻烦。

只有保持了大脑年轻，我们才会远离老年痴呆，所以通过以上的测试题，如果你的大脑还年轻，那就好好的保持住吧。