腰突外用活血化瘀药，腰突外用药酒配方

松针黄酒

松叶即松树之叶，性味苦温，能祛风湿，活血脉。

组成：新鲜松针30g、黄酒50毫升。（每人情况不同，具体用量需要根据实际情况进行调整）

做法：将松针、黄酒一起放入锅内，再加水250毫升，煎煮至酒、水减半，去渣留液体，每日用毛巾蘸取拭擦！