我心依旧《习惯》

习惯

常言道:习惯成自然！

“习惯”有好坏之分，坏则改之，好则加勉！对于坏习惯，要及时止损，亡羊补牢，未为不晚！

就说食吧，因人体质各异，什么该吃，什么不该吃，都要适当忌口，有的必须坚决戒掉，别让“坏习惯”毁了你的身体！

原来的我，吃饭是无辣不欢！但我有慢性气管炎，辛辣食物向来为食之大忌！初始的我，不顾惜己之贵体，只图一时味蕾之满足，馒头蘸着“老干妈”，一口气能干掉三个，由于我食之的“胆大妄为”，“报应”是常常咳嗽个不停，病情反复发作，生不如死……

大凡世间之病，只要调养得体，再加药石之功，大都能够根治，之所以扁鹊束手，华佗回天无力，大多皆因“坏习惯”使其然也！

我那气管炎原本也能够慢慢拔根，但由于我早年饮食上的“为所欲为”，往往是好了犯，犯了好，反复发作，以致成了而今的慢性病，不光我自己受罪，而且晚上的咳嗽声往往吵的家人都休息不好，直到有一天，在连续的一阵巨咳之下，竟然咳出了一口血痰……

在医院里，医生面诊详细问了症状之后提出了严厉的警告，说如果再不注意身体，饮食无度，“癌变”，也不是没有可能！

癌变？！

如同遭遇穿堂里的冷风，浑浑噩噩的我打了一个激灵！儿女大学都毕业了，眼看着好日子就要来了，我总不会蠢到为图一时口舌之痛快而用自己的生命来开玩笑吧？！

医之有云，人之得病，正常情况下原因不外乎其二，曰内伤饮食，外感风寒！医生说，只要我能够“忌口”，注意保暖，预防感冒，这个病也许就会慢慢痊愈！想到这么多年来气管炎对我的“残酷折磨”和医生的“癌变也不是没有可能”的后怕，还有儿子的“如果再不戒辣，不再回家探亲”的威胁，我痛下决心，“戒辣”！

常言道，江山易改，本性难移！

多年的顽疾，戒掉，谈何容易！

刚刚开始，真的好难，看着别人刷火锅，烤串，还有那个在我眼里美味赛“河豚”的纯手工油汪汪刚出锅的麻辣条，口水都快流下来了。有时候，看着一桌子的美味佳肴，而且大多都是辣的，可怜的我只能略食一二清淡之味，嗓子眼里的那一条条馋虫呀，如同百爪挠心，可是……

我必须戒辣！

我甚至自嘲地说，不吃辣椒，生活都没有意义了！

只要你下定决心做一件事，讲真，还真鲜有做不到的，那只是个时间问题！

我坚信，“习惯”，必成“自然”！

一天过去了，一周过去了，两个多月之后，“饭之无辣”于我来说好像有点“习惯”了！

现在，眼看着三年过去了，我早已经“习惯”了饭之无辣的习惯！

当然啦，我定然不会“委屈”家人，冰箱里的“老干妈”和老公酷爱吃的白醋尖椒那可是时时备得有货……

女人如花，健康才能美丽！

而今，戒掉辣椒的我，不光生活特么地有意义，而且，整个人看上去都清爽漂亮了（原来由于总咳嗽脸显得有点浮肿）……

看来，改掉坏习惯，其实，也不是很难！

“坏习惯”改掉了，剩下的当然就是“好习惯”了！

“习惯”了剩下的“好习惯”的你，还会过的比别人差吗？