简直太香了!青山学营养健康又开胃的下酒下饭菜,过节做给家人品尝!


【小鸡炖蘑菇】

所需材料:小笨鸡1只、干榛蘑适量、粉条1把、豆油2-3汤匙、盐适量、葱1段、姜1块、花椒10几粒、大料1个、桂皮1小块、香叶2-3片、干辣椒2-3个、料酒1汤匙、生抽2汤匙、红烧酱油1汤匙、白糖半汤匙、

做法步骤:

1.把鸡收拾干净,尤其是绒毛,用火烤一下,就清除干净了,把鸡剁成大小均匀的块。

2.把干榛蘑根部泥土清干净,放在清水中投洗一遍,重新换水,把榛蘑放到清水中浸泡1小时,把榛蘑捞出待用,泡榛蘑的水不要扔,静置一会儿,让杂质沉淀。

3.粉条用温水泡发1小时,把粉条泡发至无硬心。

4.准备好调料,葱切段,姜切片,大蒜拍一下。

5.锅内加入油烧热,下入葱姜蒜,花椒,大料,桂皮,香叶,干辣椒,炒出香味。

6.再下入鸡块煸炒,大火翻炒,炒至鸡肉变色,油脂溢出,炒到锅内基本没有多余水份。淋入料酒,生抽酱油和红烧酱油,把鸡块翻炒上色。

7.下入榛蘑,淋入泡榛蘑的水,如果水量不够,再加些热水,水量和食材平齐就可以了,加入白糖。大火烧开,盖上锅盖,转小火炖制1小时。

8.到时间后,加入盐调味,再下入粉条,大火烧开,转中火炖制几分钟,把粉条炖制变透明状就可以了,一锅东北特色菜,小鸡炖蘑菇就做好了。


川汁烧虾球

材料:中等大小的鲜虾500克、豆瓣酱(剁碎)1大匙、番茄酱1大匙、酱油1小匙、姜末5克、蒜末5克、葱末5克、料酒15ml(1大匙)、白胡椒少许、淀粉1小匙、水淀粉1小匙、糖1/2小匙、油适量

做法:

1.鲜虾去头、去壳,只留尾巴部分,用刀尖或者牙签将虾肠挑除,用刀从虾背剖开2/3,取出虾线,在离头部0.5cm处开一个口,将虾尾穿过去,做成虾球,用料酒和白胡椒及淀粉腌10分钟

2.锅烧热,倒入足够多的油(能末过虾球),烧至6成热,放入虾球,炸至虾球变色即捞出,沥干油待用

3.锅中留3大匙油,放入剁碎的豆瓣酱和姜、葱、蒜末炒香,炒出红油,加入番茄酱、酱油、糖同炒

4.放入炸好的虾球,让虾球均匀地裹上酱汁,倒入1小匙水淀粉炒匀即可,盛出装盘


韭黄炒鸡蛋

用料

韭黄一把;鸡蛋四个;盐适量

做法

鸡蛋加适量盐打散,韭黄洗干净切段备用。

热锅凉油,油三成热,下鸡蛋炒熟炒散,盛出备用。

锅内下油,五成热下韭黄,快速翻炒,然后加入鸡蛋一起翻炒,待韭黄变色,然后加入适量盐调味装盘即可。


香辣滑嫩鸳鸯豆腐

用料:

嫩豆腐1块;鸭血1盒;葱姜蒜适量;郫县豆瓣酱1汤匙;白糖一点点;蒜苗叶适量;白胡椒粉一点点;味极鲜酱油几滴;水淀粉适量

做法:

1、准备好嫩豆腐和鸭血,也可以用内酯豆腐,更滑嫩。

2、嫩豆腐切小块,热水中焯半分钟。

3、鸭血切小块,在热水中焯水一分钟。

4、葱姜蒜切碎

5、炒锅中加入适量的植物油,倒入葱姜蒜末爆出香味。

6、加一汤匙郫县豆瓣酱,炒出红油。加一点白糖,添入适量的开水。

7、放入嫩豆腐和鸭血,盖上盖子,中火煮开。

8、倒入水淀粉,用铲子轻轻推动几下。

9、盖上盖子,大火烧开,转小火,至汤汁浓稠。加一点点白胡椒粉和几滴味极鲜酱油调味。

10、出锅后,撒一些蒜苗叶。香辣滑嫩的鸳鸯豆腐,用勺子舀着吃才过瘾


肉末茄子

食材:瘦肉、茄子、红椒、葱蒜、豆瓣酱、料酒、盐、鸡粉、水淀粉

制作步骤:

1、首先处理食材,茄子洗干净后切成长条,然后泡在水中,不然会发黑的

2、瘦肉剁成末,红椒、葱蒜切成末

3、锅中烧油,先将茄条过一下油,不喜欢太油腻,可以将茄子煎一下

4、锅底留油,先将葱蒜末爆香,然后加入瘦肉末煸炒,加入适量的料酒去去腥味,再加入一勺豆瓣酱

5、放入切条进行煸炒,加入适量的盐、生抽翻炒均匀,调入适量的水焖煮一下

6、汁收的差不多时加入红椒末,调入水淀粉翻炒几下出锅,撒些葱花会更有食欲哦


西柠煎软鸡

材料:鸡胸肉 ,鸡蛋,黑胡椒,盐,白醋,柠檬汁

做法:1、鸡胸肉稍微拍一下,用盐和黑胡椒腌制半小时;

2、用一个鸡蛋和四勺生粉,混合成蛋糊;

3、把岩石好的鸡排浸润在蛋糊中,确保完全沾上蛋液;

4、锅烧热,加少量油,放入鸡排煎熟后取出切片;

5、制作西柠汁:柠檬汁,白醋糖搅拌匀后勾芡,制作完后淋在鸡排上


麻辣鸡肉

材料:鸡腿400克,调料:花椒粉10克,姜5克,大葱8克,辣椒粉15克,白砂糖20克,盐5克,酱油40克,料酒10克,植物油35克

做法:

1.将鸡腿肉切成块,加入料酒、酱油腌制3分钟;

2.坐锅点火,放入植物油,将腌好的鸡块倒入锅内划散,炸2-3分钟捞出;

3.坐锅点火,留底油烧热,将葱、姜煸炒出香味后,放入辣椒末、花椒粉、盐、白糖、鸡块翻炒均匀即可出锅。


杭椒牛柳

食材:牛柳250克;杭椒100克;红椒3个;鸡蛋1个;淀粉适量;葱适量;姜适量;盐适量;料酒适量;老抽适量;蚝油适量

做法

1、将杭椒、红椒斜着切成长段,这里用的是买好的现成牛柳,在家也可以买牛肉自己回来切成片,切牛肉时用刀顺着肉的纹路切,大概切成0.5厘米厚,5厘米长的片。

2、将等会要用到的葱、姜、蒜切片,在牛肉片中放入1勺盐、2勺料酒、1勺淀粉、1个蛋清搅拌均匀,这一步是上浆让牛肉嫩滑,调个底口。

3、锅内倒油,烧至7成热时,将牛柳先入油锅滑油再将杭椒、红辣椒一并放入锅中,过一下油,当牛柳变色后将所有食材盛出,沥去油。


红油百叶

做法1.鲜牛百叶洗净切成细丝,放入盘中备用。

2.大蒜切沫,香菜和香葱切成小寸段。

3.锅中放入清水300克,大火烧开,放入切好的牛百叶下入开水焯下,迅速倒入漏勺控水备用。

4.锅中烧热下油20克左右,大火烧热,取一只碗,将辣椒面放入碗中,用凉油拌一下,防止辣椒面变糊。用锅中的热油氽热做成红油。

5.取一只干净的碗放入蒜汁,放盐、味精、白糖、米醋、花椒油、香油、氽好的红油、老干妈豆豉,拌匀调成红油汁。

6.把焯好的水发百合码入盘中,用调好的红油汁淋在上面,撒上香菜段即可。


红烧南乳排骨

用料

排骨500克;南乳2大勺;洋葱切片适量;料酒1大勺;生抽一大勺;白砂糖10克;红绿辣椒圈少许;盐少许

做法

排骨剁成4厘米长的块排,泡去血水洗净,吸干表面水分,放入容器内,加入一小勺南乳和适量料酒,盐,白糖搅拌均匀,腌渍入味,腌制的时间大概为半个小时左右

锅子放适量油,油温升至7成热时下腌制好的排骨用小火炸约2、3分钟,再大火炸至金黄捞起

锅内留底油,下洋葱煸香,加入南乳汁、料酒、生抽、糖和适量清水烧开

下排骨大火烧开,转小火焖煮约30分钟至排骨酥软,最后大火收汁,撒入红绿椒圈即可

黄焖牛肉

[所需食材]

牛肋条肉一块、葱姜片适量、料酒适量、葱段适量、大料两个、苹果半个、土豆一个、食用油适量、葱姜末适量、黄焖酱适量、干辣椒几个。

[做法步骤]

1、准备牛肋条肉,牛肋条的肥瘦比例最适合黄焖,先切成大块,冷水下锅,加葱姜、料酒,大火煮开打去浮沫,捞起后不要过冷水,直接放入高压锅中。

2、再倒入没过食材的热水,加葱段、姜片、大料、半个苹果,先不要放盐,盖盖上汽后压20分钟。

3、压好后捞出牛肉放凉,锅里的原汤保留备用。配菜就是土豆,土豆去皮洗净切成小块。牛肉放凉成型后切成块,大小根据自己的喜好。

4、热锅放油,下入两个八角炸出香味,然后加葱姜末爆香,再倒入做黄焖鸡的黄焖酱。没有的,可以用黄豆酱和甜面酱混合后代替。中火炒出酱料的酱香味,倒入牛肉块,翻炒均匀。

5、然后倒入刚才压牛肉的原汤,加上配菜土豆,喜欢吃辣的可以加几个干辣椒。盖盖再焖至土豆软烂,最后大火收一下汤汁,美味即成。


[鱼香肉丝]

食材:瘦肉、青椒、木耳、胡萝卜、干辣椒、香葱

做法:

1、瘦肉切丝,放1勺料酒,1勺生抽,半勺老抽,1勺淀粉,1勺食用油拌匀。

2、青椒,木耳,胡萝卜,冬笋切丝。生姜切丝,大蒜切片,干辣椒切丝,香葱切段。

3、万能鱼香汁:盐+1勺白糖+1勺蚝油+2勺生抽+2勺香醋+1勺淀粉+半碗清水拌匀。

4、锅中放油,放生姜,干辣椒,大蒜爆香,1勺郫县豆瓣酱炒出红油,放肉丝翻炒断生。

5.放木耳,冬笋,胡萝卜翻炒,淋入鱼香汁,翻炒均匀,放青椒翻炒,放鸡精,撒上葱段即可出锅。


三丝炒大白菜

材料:大白菜;鲜菇;瘦肉;胡萝卜;盐;生抽;生粉;

做法:1.全部材料清洗干净,分别切丝待用,瘦肉丝提前用少许油、生粉、盐拌匀;热油锅,倒入瘦肉丝滑炒至变色后盛出;重新热油,倒入胡萝卜丝煸炒至软身;倒入大白菜丝,煸炒至软;

2.加入鲜菇,翻炒均匀;加入适量盐;淋适量生抽,翻炒均匀,加入少量清水,盖上锅盖煮8分钟左右;(水不用多放,因为煮的过程,大白菜会出水的。我家喜欢煮得软软的大白菜,如果不喜欢那种软口感的,就缩短时间就ok啦)加入炒过的瘦肉丝,翻炒均匀即可。(这道菜虽然没有用水淀粉勾芡,但由于里面有鲜菇,所以,会有点像用了水淀粉勾芡的那种滑滑的口感)


虎皮酱凤爪

用料1:鸡爪、红椒、青椒、蒜瓣、豆豉、麦芽糖、白醋、鸡精、花椒、香叶、八角、胡椒粉;

用料2 (叉烧芡汁):生粉、小葱、生抽、老抽、白糖、蚝油、盐、麻油;

做法

1.将洗净的鸡爪切除鸡指甲;用刀切开鸡爪节鸡拍断鸡关节,去除鸡骨;将鸡爪一切为二;

处理好所有的鸡爪,青椒红椒切丝,蒜瓣切碎,豆豉洗净;

2.锅中加水,加入二勺麦芽糖二勺白醋,将水烧开;

3.放入鸡爪,烫至鸡爪变色后捞出控干水份;

4.在锅中倒入油,烧至7至8成热时,将鸡爪放入炸至金黄捞出(此步要小心操作,盖上锅盖小火炸别烫到了);

5.将炸好的鸡爪放入冷水中浸泡至少一个小时以上,我泡了3个小时至表皮起皱时留适量水加入少许花椒,一片香叶,一颗八角,少许糖,盐,胡椒粉拌匀;

6.入蒸锅中蒸1个小时左右;趁蒸制的时间制作叉烧芡汁:锅中入油,放入葱段炸出香味后捞出葱段不要,葱油倒入小碗中;

7.锅中加入适量水,放入生抽,老抽,白糖,蚝油,盐搅匀烧开;

8.烧开后加入少许淀粉勾芡;加入炸好的葱油;

9.加少许鸡精,麻油调好就是香浓的叉烧芡汁;蒸碗中放入叉烧芡汁,蒜粒,豆豉拌匀;

10.将蒸好的鸡爪捞出放入蒸碗中,放入切好的青红椒丝拌匀后上锅至蒸10分钟即可;


冬瓜炒虾皮

材料:冬瓜、虾米、香菜、油。

做法:1、冬瓜去皮去瓤切大块,虾米用清水冲洗干净沥干备用,香菜洗净切小段;

2、锅中放少许油,等油热后放入冬瓜翻炒均匀;

3、倒入一碗清水没过冬瓜,水沸后放入虾米;

4、焖煮8—15分钟,加少许盐调味即可


湘味小炒鸡

材料:童子鸡,香菇,青辣椒,朝天椒,蒜,姜,老干妈,

做法

1、鸡剁小块,油烧至冒烟,倒入鸡块翻炒。

2、炒八成熟,加老干妈,继续煸香,盛出。

3、香菇切条,倒入锅里用剩的底油抄。

4、将辣椒蒜等一同倒入,炒香,加点儿生抽。

5、将做好的鸡块倒入,翻炒,加味精,出锅。

(0)

相关推荐