外婆的澎湖湾——娄底三小多彩室内操

为促进学生身心健康,提高身体素质,增强体育活动的趣味性和吸引力,娄底三小继普及国学武术健身操《英雄少年》后,结合实际情况开展校园室内操《外婆的澎湖湾》活动。此套室内课间操根据学生久坐教室需要运动的特点进行编排,动作幅度小,对场地要求不大,简单易学,配上欢快的旋律,有效地活动孩子们的上肢、颈、肩等部位,缓解身心疲劳,让学生既锻炼身体,又提高学习效率,同时也感受到了运动的快乐。

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