九九炒莲藕，又香又辣，咬下去真不一般，沒肉也能吃得这么馋人 / 开普饭

每个城市,每个地方,都有自己的饮食习惯!最主要的食物体现就在原材料的选择上,而想要选到优质的食材,就离不开菜市场!也许是职业习惯的原因,我还是挺喜欢逛菜市场的,尤其是到了一个陌生的城市,从菜市场里面就 ...

莲藕是冬季餐桌上常见的一种食物,莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃口不佳,食欲不振者恢复健康.今天的这道菜喜欢吃辣的小伙伴一定不能错过,佳 ...

辣椒炒肉是很多人的心头爱,又辣又香特别下饭,不管怎么吃都不怕腻,即使是厨艺不佳的人也能做出好吃的辣椒炒肉,很多做饭新手都喜欢从这道菜开始学.今天就教大家怎么简单做出美味的辣椒炒肉,只需要下面这几步就可 ...

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 食材 -- 莲藕.青红椒.豆瓣酱.腰果酱.生粉.小米辣 [ 做法 ] - STEP ...

九九炒牛肉又香又嫩,儿子夸奖不停嘴,心乐开了花

香菇是高蛋白.低脂肪的保健食品,富含香菇多糖和多种酶类.氨基酸及维生素等营养成分,具有补气养血.健脾消食.益肾和胃.祛风活血.化痰.抗癌.抗衰老等功效.优质的蛋白质和香菇多糖还可以帮助提高身体的抵抗力 ...

圆白菜, 又名洋白菜.包菜.卷心菜.莲花白等.这个菜一年四季都有卖,但属现在这个季节价格最便宜,味道最纯正. 其实,圆心菜的做法很多,素炒,炒肉,干锅,凉拌,做包子饺子馅,样样都不懒: 美食君来一款香 ...

圆白菜,又名洋白菜.包菜.卷心菜.莲花白等.这个菜一年四季都有卖,但属现在这个季节价格最便宜,味道最纯正. 其实,圆心菜的做法很多,素炒,炒肉,干锅,凉拌,做包子饺子馅,样样都不懒: 美食君来一款香气 ...

九九孩子几天不拣饭,特意买了鸡腿改方法做,全家吃得香胃口大增

九九炒莲藕，又香又辣，咬下去真不一般，沒肉也能吃得这么馋人