中年危机，一声叹息
小时候总觉得三十岁是很遥远的事，三十岁的人已经很老了。谁知道时光流转，一转眼我们都已经步入了三十岁。三十岁以前，人是为自己活，信奉的是开心就好。三十岁以后为人父为人母为人子，人生从享受阶段过渡到了上有老下有小的付出阶段。到了四十岁左右，压力更甚。不但是生活上的压力，身体也不断的发出警告，仿佛那些器官零件都到了磨损期，开始频频报警。
周围三十五到四十岁的朋友有些得了缠人的慢性病，有些得了骇人的大病，有极少数几个甚至来不及留下遗言就在睡梦中匆匆离世。四十到五十岁虽然在年纪上来说还属于青壮年，但是从医学角度来说却是人生的危险期。
人在0—35岁的时候是生命的活跃期，身体的组织器官从开始发育至完善，其各方面功能总的趋势是积极上升的，所以这段时期一般可以称健康期。而到了36—45岁，人的生理功能就从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退。这时候有些人开始有动脉硬化，有些糖尿病的症状开始显现等，如果不注意保养，一些慢性疾病就开始慢慢的形成。有人称这一时期为疾病的形成期。
而 46—55岁则为生命的高危期。身体中的很多大病如果在前期不注意保养会在此阶段暴发。有些甚至是危及生命的病症，例如冠心病、糖尿病、癌症等。而我们也经常在一些新闻报道中听到英年早逝的悲剧，有专家把这段时期称之为人生旅途中的“沼泽地”。
神奇的是当渡过了55岁，反而身体又进入一个相对安全的时期。所以年纪在45到55岁的朋友一定要注意保重自己。
为什么在45-55这个阶段会成为人身体的高危期呢？
相信正在经历这个阶段的人会很有体会。这段时期是压力山大的阶段。上有已经步入老年，身体每况愈下的老父老母需要照顾，下有刚刚面临升学压力的子女需要关心，自己同时也处于事业的上升期，工作压力大，职位重要。不管是经济还是精神都处于极大的压力之下。于是很多人不得不加班加点地工作，下班以后也没有时间好好的休息，一直处于透支身体的状况之下。慢慢的身体就长期处于亚健康状态。
这个时期人际关系交往频繁，社会应酬多，烟熏酒煎，膏梁厚味，体内环境渐被“污染”，高血脂、高血糖、动脉硬化等许多“富贵病”也接踵而来。很多人自恃年富力强，忽视了自我保健，也未能及时做健康体检，所以有些疾病一经查出已到晚期，失去了治疗的机会。
所以我们一定要善待46—55岁这一生命的高危期。首先要提高健康意识，加强自我保健，戒烟限酒；二是注意劳逸结合，生活要有规律，保持心情愉快；三是加强体育运动；四是定期做体格检查，早期发现并及时治疗一些器质性疾病。
保险在人生高危期给您一份安全感
当您面临着步入人生高危期的时候，记得给自己提前买好保险。
首先要考虑的是大病保险
顾名思义大病保险就是一旦被确诊得了危及生命的大病就可以获得赔偿。在大部分情况下大病保险的赔偿是一次性的，一旦确诊保险公司会一次性把所有保额都理赔给受保人，而这笔钱如何花完全由受保人自己决定，并不需要向医院出具任何医疗收据。所以这些钱不但可以用于受保人的治疗，还可以用于支持他家人的日常生活，让家庭不会陷入财政危机。
因为一个人患大病的概率要大大高于死亡的概率，所以保险公司对大病保险的要求是非常严格的，尤其是对年龄偏大的申请人要进行非常严格的体检，更会对受保者的直系亲属的健康状况进行非常详细的调查，一旦申请人健康状况不是很好或者家人里面有得重病的情况，保险公司很可能会拒保。最近我就碰到了好几单大病保险被公司拒保的情况。所以请趁您还年轻身体还倍儿棒的时候抓紧时间赶快给自己买上一份大病保险，这样就相当于您给自己和家人存下了一笔健康应急款。
另外如果您有购买人寿保险，一般来说保险公司都会在您的人寿保险合同中附带一份已经批准了的大病保险的合同，如果您的预算够的话我建议您接受这份大病保险的合同，因为一来您免去了再次体检的麻烦，二来因为大病保险对申请人身体状况的严格要求，既然现在您的身体已经符合了要求就不要轻易放弃，以防几年以后当您想买的时候身体状况已经无法满足受保条件了。
其次要考虑人寿保险
人寿保险是非常简单的一种保险，只要受保人过世，无论什么原因都会获得保险公司的理赔(保险生效两年后自杀都会获得理赔)。虽然现代人的寿命越来越长，但是最终都逃不过死亡。所以给自己买保险是一种绝对的保障。
如果您的经济情况许可，那么请选择一款有投资功能的保险，这样您未来活得越长，保险的保额和里面的现金值就越高，您不但拥有了一份实实在在的保障，同时还进行了财富的积累。
如果您经济状况不是很好，那么可以选择不带投资的终身纯保险，或者一份临时保险，保费都会比带投资的保险低很多。虽然这两种保险未来并不会随着您年纪的增长而增加，但是您也一样实实在在的让家人得到了保障。
人到中年，不但身体进入高危期，您的家庭也一样处于高危期。父母离不开您的照顾，儿女还未独立，一样需要您的关照。一个家庭很难完全靠一个人撑起来。所以请正视高危期这个事实，提前准备，保养自己，让身体提前做好准备。买保险，给您爱的人提前做好准备，给家人一份保障，给自己一份安心。
作者简介：Ph.d Vicky Gao 高静华，私人保险理财顾问、税务顾问。