艾灸外阴后的排病反应是什么 艾灸后吃这些

  艾灸是日常生活中大家经常用的一种中医的治疗方法,有许多人都做过艾灸,艾灸可以治疗许多疾病,那么请问艾灸外阴后的排病反应是什么?艾灸注意事项是什么?艾灸后吃什么好?下面小编为大家讲解。

  艾灸外阴后的排病反应是什么

   1、艾灸外阴之后月经有可能会出现问题,艾灸的作用是生殖系统,所以要是女性做艾灸的话,那么在3个月之内为调整期,这段时间月经可能出现提前或推后。

   2、出水泡、出红疹是体内的湿毒,血毒过多,越是这种现象越要灸。

   3、艾灸外阴后要是脐下有水泡的话,那么就说明身体有问题,水泡有红点是炎症。脐周出水泡是肠道湿寒,严重的人会在脐周起一圈硬皮。

   4、做完艾灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块:妇科不好、月经不调,调整经期中,会出现短暂乱经。

   5,艾灸后子宫肌瘤变大的情况大都在艾灸初期发生,这主要是因为艾灸后血液循环加快,而身体是瘀阻的,所以短时间会造成肌瘤“水肿”,继续艾灸就会消失。

   6、感觉热能到会阴,这是好的现象,说明对卵巢功能效果显著。

   7、艾灸后身体出现麻酥酥的感觉,是经络窜感又叫得气,这是好的现象。

   8、做完艾灸后,人的心情变得舒畅很多,心情很放松。非常好的感觉。

  艾灸注意事项

  1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

  2、要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

  3、防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

  4、要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。

  5、要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。

  6、要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。

  7、注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

  8、要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

  9、防止晕灸晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。

  10、注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。

  艾灸后吃什么好

  薏米

  薏米的祛湿效果非常好,艾灸之后可以吃薏米粥。比较常见的食用方法是和红豆一起熬粥;

  也可以将薏米炒熟泡茶喝,或打成粉,冲泡来饮用,都是不错的方法。

  红豆

  红豆有利尿解毒、强心健脾的功效,可有效消除水肿,排出毒素,祛除湿气,所以,艾灸之后可以吃一些红豆配合治疗;

  因此在夏季可以多喝点红豆汤,或和薏米一起熬制,还可加些红枣、百合等。

  注意

  但是注意不要加大米,会影响祛湿效果。

  绿豆

  绿豆具有清热解毒,利尿的功效,是夏天祛暑的良药,夏季艾灸之后可以吃绿豆;

  也可以有效去除体内的湿邪,可以熬绿豆汤,当做解暑饮品。

  冬瓜

  冬瓜有清热解毒、利尿消肿、清胃降火之功效,艾灸之后吃可减脂祛湿,可见冬瓜是非常好的食物;

  做法

  可以熬制冬瓜排骨汤、冬瓜老鸭薏米汤,祛除湿气,也可以清炒冬瓜片。

  芹菜

  芹菜味甘苦,又纤体瘦身、排毒败火、祛除湿气的功效,是富含营养的蔬菜,可以选择常用的炒制方法;

  也可以榨汁来喝,尤其在盛夏,饭后来杯芹菜汁是非常好的选择。

  注意

  但是芹菜是感光食物,尽量在晚上喝,以免晒黑。

  结语:艾灸是中医针灸疗法中的灸法,点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法,上文详细的讲诉了艾灸外阴后的排病反应是什么,艾灸注意事项以及艾灸后吃什么好,希望大家能够注意。

(2018-04-19  来源:民福康)

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