胃不好的人少吃这4种水果，再有营养也不行，否则胃越来越差

胃不好的人少吃这4种水果，再有营养也不行，否则胃越来越差

生活中有很多胃不好的人，我觉得这种人是很可怜的，因为有很多的食物都是不能吃的，嘴上很像过瘾，但是胃承受不了，胃不好的人就要格外注意饮食，生冷的食物，刺激的食物都不能吃。

我老公就是胃不好，所以给他做的饭菜我都格外注意，我们家很少吃特别辣的食物，水果他也是很少吃的，有的时候我会把苹果或者是梨做成果酱给他吃，我不好的人需要养胃，千万不能贪嘴。

胃口不好吗，吃红什么都不香，大家一点要保护好自己的胃，合理安排饮食，不要暴饮暴食，也不要不吃早餐，养成好的饮食习惯，这样才能有一个好胃口。

对于胃不好的人来说，一些刺激胃的食物是不能吃的，今天就给大家盘点一下，胃不好的人一点要少吃或者是不吃的4种水果，即使再有营养也必行，否则胃会越来越差，大家快来学习吧！

第一种：冬枣

秋冬季节是冬枣上市的季节，又大又圆又甜的冬枣非常的好吃，也是很多人的最爱，脆脆的甜甜的 ，而且冬枣中含有非常多的营养成分，可以补充人体所需，但是对于胃不好的人来说，冬枣尽量少吃，或者是不吃，因为冬枣会对肠胃造成刺激，尤其是枣皮吃到胃里就会变得很锋利，如果是有胃病的话会加重病情。

第二种：冬柿子

我们老家习惯把番茄叫做是柿子，所以为了区分，就把柿子叫做是冬柿子，就是冬天才有的高高挂在树上的，金灿灿的冬柿子。冬柿子是寒性的水果。胃不好的人最害怕的就是寒性的食物，如果大量食用冬柿子，冬柿子中的一些物质会与胃酸结合然后凝固造成结石，能排出体外还好，如果排不出来就会影响身体健康，常人都不能多吃冬柿子，何况胃不好的人。

第三种：山楂

冬天的时候到处都能看见卖山楂的，山楂开胃消食，对于普通人来说是一种很酸爽开胃的水果，但是对脾胃不好的人来说，山楂无疑是将胃口上面扎一刀，有胃病的人或者是胃不好的人一定要少吃山楂，最好是不要吃山楂。

第四种：猕猴桃

猕猴桃的营养价值非常高，含有丰富的维生素，它也是维C含量最高的水果之一，猕猴桃具有美白养颜，补充维C。润肠通便的功效，但是对于常人来说这是非常好的水果，但是对于胃不好的人来说，是一种非常伤胃的水果，会加重胃的负担，即使猕猴桃再有营养，也不行，也不能食用。

以上就是今天要给大家分享的胃不好的人尽量不吃的4种水果，希望对大家有所帮助，如果你还有什么更好的建议或者是意见的话欢迎大家评论留言！

【文案编辑】目海食王小厨