当灾难来临，我们应该如何自救？

台湾桃园机场附近道路发生一辆载有大陆游客的游览车交通事故，整车起火燃烧，造成26人死亡。中国国家旅游局接获台方通报后，立即启动突发事件应急机制。——中新社北京7月19日中午

如果有一天当我们遇到灾害时，我们应该如何自救或者用科学合理的方法去救助别人呢？资深公益救援志愿者、北京民众永安应急技术中心主任、中国扶贫基金会中扶人道救援队执行队长杨艳武曾在CC讲坛讲过这么一句话，他说：我认为我应该把救援改成教会更多的人去远离灾害！

【CC讲坛】杨艳武：你能成为灾害中的幸存者吗？

危化品爆炸应如何应对？

1、如果你或者旁边人，受伤严重，甚至有生命危险，比如，大量流血，呼吸困难或者胸部疼痛、烧伤，一定要第一时间从官方或者案发现场其他人那里寻求援助。

2、如果你和旁人只是轻微受伤，先第一时间寻求援助，直到受伤更严重的人需要帮助。如果可能，尽量去远离爆炸区域的医院就诊(案发现场附近的医院很快就会很拥挤)。
3、 听从现场紧急救援人员的指示，如果你旁边无人指导你行动，尽快离开现场。
4、 为保证安全，离开案发现场，避免人群，无人看管的交通工具和被损坏的建筑。
5、案发现场附近的医院和道路很快就会变得很拥挤，救援工作将会变得很难。如果条件允许，打电话给你亲密的人让他们不要来到案发现场附近。
6、 遵从当地救援人员的指示，通过电视，广播或者网络随时了解案情的最新进展。

面对地震等灾害如何应对？

1  地震时避于桌下,背向窗户,并用书包保护头部.

2  地震时如在室外,应远离建筑物.
3  平时进行防震演练.
4  如果地震后被埋在建筑物中,应该做到的是：
①尽量把双手从压埋物中抽出来,挪开脸前胸前的杂物,消除口鼻附近的尘土,露出头部保持呼吸通畅.
②避开身体上方不结实的悬挂物或其他危险物.
③搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物,扩大活动空间.注意,搬不动时千万不要勉强,防止周围杂物进一步倒塌.
④设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁,以防余震时再被埋压.
⑤不要随便动用室内设施,包括电源等,也不要使用明火.
⑥闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时,设法用湿衣物捂住口、鼻.
⑦利用一切可用的东西,如敲击物体等发出求救信号,等待救援.不要盲目乱喊,保持体力.
⑧要尽量向空气通畅（有光亮）和有食物的地方移动,以备长时间坚持,保持体力,等待救援.

交通事故中如何自救？

1、在车辆发生险情或事故时，乘客头脑要保持，迅速判明情况、采取适当措施，切忌惊惶失措。

2、车辆遇险时，应双手紧紧抓住前排座位或扶杆、把手，低下头，利用前排座椅靠背或双臂保护好头面部。若遇翻车或坠车时，应迅速蹲下，紧紧抓住前排座位的椅脚，身体尽量固定在两排座位之间，随车翻转。

3、车辆在行驶中发生事故时，切忌盲目跳车，应在车辆停下后再陆续撤离。若在车中感到将被抛出车外时，应在被抛出车外的瞬间，猛蹬双腿，增加向外抛出的力量，以增大离开危险区的距离。落地时，应双手抱头顺势向惯性的方向滚动或跑开一段距离，避免遭受二次损伤。

4、当交通事故发生后，应迅速向消防(119)、交通(122)、急救中心(120)求救。并向就近单位、村镇紧急寻求救助，也可拦截过往车辆求援。

5、遇伤员被挤压、夹嵌在事故车内时，要尽量避免暴力硬拉等方法，应等待专业救援人员到达现场后使用合理的方法实施救援;伤员救出后，应立即对其进行现场急救，再转送医院。

6、如行车途中汽车突然起火，驾驶员应立即熄火、切断油和电源，立即设法组织车内人员离开车体。若因车辆碰撞变形、车门无法打开时，可使用车内安全锤击碎前后挡风玻璃或车窗脱身。

7、当乘客衣物已经着火时，应采取向水源处滚动的姿势，边滚动边脱去身上的衣服，注意保护好露在外面的皮肤和头发。不要张嘴深呼吸或高声呼喊，以免烟火灼伤上呼吸道。

8、当身上的火势扑灭后，不要着急脱掉粘在烧伤皮肤上的衣服，大面积的烧伤可用干净的布单或毛巾包扎，如有可能尽量多喝水或饮料。与此同时，没受伤的人员要尽快用灭火器、沙土、衣物或篷布蒙盖，使车辆灭火。