90%的胃癌,一经发现就是中晚期!8种异常是信号,别以为是小事
胃痛、胃胀、反酸、嗳气等
小到平常人可能对于胃病都清楚的知道要如何用药
的确,胃病实在太常见了
每个人或多或少都会有胃胀、胃痛……
但正是因为这一点小小的病痛
很多人都不当一回事
没想到竟然拖到病情加重了
29岁的黄女士,已经持续3个月反复出现腹痛的症状。起初,她以为是普通的腹痛,吃胃药就没事了。没想到,她的症状一直都得不到缓解,疼痛反而更严重。 最后,黄女士到医院做了胃镜检查,结果却诊断为胃癌。
胃癌的前期症状经常被忽略
很多人以为只是消化不良、普通的腹痛......
有一组数据显示,我国是胃癌高发国家,每年新发病例68万,每年死亡60万,死亡人数全球第一。在这样恐怖的数字背后,90%的患者发现是胃癌时已经是中晚期。
如果能在早期发现
5年内的生存率可高达95%
晚期才发现,则生存率不足10%。
对于胃癌来说
及早发现才能更好地治疗
胃是喇叭,警惕癌变的信号
“肝是哑巴,胃是喇叭”
胃癌症状并不隐匿,为何也被忽视?
原因在于
胃癌很多症状与胃炎、胃溃疡等良性胃病相似
极易混淆
1.上腹部不适
出现不明原因的胃胀、食欲不振、消化不良,如进食了少量食物之后,就产生有饱腹感。
加之,这种情况反复发作,且难以舒缓,口服药效果不好。
由于这个症状比较轻、非持续性,大家很容易将它误以为是消化不良或胃炎。
2.经常打嗝
胃癌会影响到迷走神经和膈肌,从而导致人持续数小时不停地打嗝。 因此,一旦发现自己出现经常性、长时间的打嗝,务必引起重视!
3.反酸、烧心
胃的蠕动功能降低,胃部的食物来不及消化,便会“跑”到食管里,导致胃食道反流、烧心。
4.腹痛、腹泻
腹部反复出现阵痛,可能是胃癌的前兆,像开头案例中的黄女士一样,吃药不但没有得到缓解,还加重了。
注意,老年人的消化、吸收功能减退,对痛感不敏感,更容易忽视这些早期症状。
此外,发生经常性腹泻的情况也是胃癌的早期信号之一,这是由于胃部消化功能发生变化,从而消化不良引发的。
5.恶心呕吐
进食时有恶心、呕吐的感觉,这一种症状与其他胃病相似度高,建议大家综合其他症状判断。
不过,这些呕吐物大多是在胃部停留过久的食物,可能会伴随着酸臭味。
6.大便变黑、便血
据数据显示,在胃癌初期的症状中,约有20%的人会出现大便明显变黑的情况。
此外,胃癌患者的肠胃道可能有出血的症状,导致排出的大便带血。
7.体重突然下降
当癌细胞不断繁殖时,需要消耗很多能量,而身体摄入的能量往往是不够的,这时,身体便不知不觉瘦下来了。
8.贫血
中国医学科学院肿瘤医院腹部外科副主任赵东兵指出:“还有一个更加隐蔽的胃癌征兆,我们甚至压根不会把它往胃病上联想,这就是贫血。”
患有胃癌的人,肿瘤破坏血管导致胃出血,有些人就会有呕血的症状,这是导致贫血的主要原因。
发现自己的身体有以下不适
建议进行自我观察并重视起来
若持续长时间保持这样的症状,甚至是加重
则要立即就医检查
胃癌越来越年轻化
胃癌是常见的恶性肿瘤之一
每年夺走了数十万人的性命
据医学统计数字显示
我国每年新增40万胃癌患者
占世界胃癌发病人数的42%
胃癌的高发年龄是50~80岁,但近年来,胃癌正在年轻化,10~35岁的年轻人患胃癌的数量比30年前翻一倍。至于为什么会出现这样的变化,胃癌年轻化趋势的原因是多方面的。
▪ 疾病因素
胃病(如胃息肉、慢性萎缩性胃炎等)、高血糖、肥胖问题都可能会诱发胃癌的发生。
▪ 饮食的坏习惯
一方面,高盐食物如腊肉、咸菜、烧烤等,其含钠量高,可能会产生致癌物亚硝酸盐,易直接伤害胃粘膜,增加胃癌的发生率。 世界卫生组织建议,健康成人每天盐摄入量不超过5克。
另一方面,一日三餐不按时吃,对胃的伤害也很大。 晚上20点~24点被称为“胃癌时间”。这时,肠胃蠕动减慢,经常这个时间进食夜宵,会增加胃部负担。久而久之,可能会诱发胃癌。
▪ 不注意餐饮卫生
幽门螺杆菌被列为1级致癌物,它是导致“胃癌”的元凶之一。若饮食时不讲卫生,如饭前不洗手、共餐等,都可能会使胃部感染这种病菌。
建议大家,平时应进行分餐或使用公筷,注意清洁牙周,避免感染幽门螺杆菌。
胃靠“三分治、七分养”
“摆脱”胃癌的第一步是养好胃
从预防入手
才能防患于未然
降低致癌的风险
记住“3字诀”——调、改、检
打一场精彩的“保胃战”
1.“改”:改掉伤胃的习惯
按时吃饭,饭吃至七、八分饱即可,忌暴饮暴食。
避免烟酒、高盐、腌制食物,摄入足够的碳水化合物、可溶性纤维素等营养素,并保证摄入的食物种类不低于20种。
✔ 推荐养胃茶
莲子茶:帮助抑制幽门螺杆菌,缓解胃部不适。
姜枣茶:适合脾胃虚弱者,补气血、助修复胃黏膜。
丁香茶:缓解胃酸、胃胀,促进消化与吸收。大麦茶:降胃火、解腻,可促进消化。
2.“调”:调理肠道菌落
增强自身的免疫力,才能避免幽门螺旋杆菌等细菌的入侵,伤害肠胃。 增加、适当补充益生菌,对肠道菌落有益,以维持肠道菌落的平衡。另外,每天摄入1500ml的饮水量,也可以保护肠道菌落。
3.“检”:定期检查与筛查
在筛查胃癌方面,内镜是目前最直接有效的手段。
✔ 筛查建议
胃癌高危人群(包括有胃癌家族史者,慢性胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎患者),建议每年进行一次胃镜检查。