爆红日本，学她如何用森林 康养实现乡村振兴

很多人都认为自己的村子山多、树多，除了环境好，没有一点用处。一听说要搞建设第一想到的就是挖山砍树、大兴土木。

其实用好你村子的森林资源，不砍一棵树照样可以实现乡村振兴！今天地道农旅·地道君带你走进东京奥多摩町，看她如何打造有竞争力的森林康养基地？如何实现乡村振兴？

一、城市周边的自然之森

奥多摩町位于东京都西北部，1955年由氷川町、古里村、小河内村合并而成。

自然之森 町内94%的土地为山体森林所覆盖，宅地、田地的占有量稀少，也呈现分散的态势。

面临困境 与日本众多町村类似，奥多摩町不仅产业活力在丧失，少子化和老龄化的问题也已经很严重。

转型发展 近年来奥多摩町努力改善对策，积极认证森林疗愈基地，带动休闲康养产业，实现了乡村振兴。

二、实现振兴的三大秘密

奥多摩的经营模式和业态，对中国的乡村振兴具有一定借鉴价值。

1 做产业，夯实基础

奥多摩町积极推动传统农、林业向精深加工领域延伸。

芥末产业 奥多摩町种植芥末的产量日本第三，町政府正在促进播种芥末的土地整理工作。对复耕荒废的土地，再次播种芥末。创办传统技艺研习学校来推广芥末种植技术，同时向游客出售本地特色的芥末类食品。

农业产业 除了芥末以外，奥多摩町还有土豆、时蔬等作物种植，结合种植、烹饪学习等提供独特而有魅力的当地旅游体验。

林业产业 奥多摩町在本土林业方面通过多种方式，努力恢复奥多摩町的特色林业发展。打造奥多摩品牌来宣传木材的质量，在东京都内部的公共设施中，优先使用奥多摩地方木材。

2 做康养，增强价值

奥多摩町积极推动建设森林疗法基地，并成为东京首个森林旅疗地。

设置步道 湖畔森林里设有5条徒步小径。每条的长度都在老年人活动强度适应范围之内，并可组合连通。

配备导师 目前奥多摩町有四位森林疗愈响导及十七位森林疗愈师，此外，还有十五位专长急救的助理，共同参与森林疗愈工作。

共同漫步 游客可跟随持有“奥多摩町森林浴疗法协助者”认证的疗愈导游，一同漫步森林开启自然体验之旅。

途中服务 途中还会安排森林下午茶，享用当地的香草茶及手工饼干。学习有益健康的奥多摩式森林呼吸法，并配合和缓步调徐行，充分体验森林视、听、嗅、触、味觉的乐趣。

手工体验 奥多摩町也积极开创许多动手操作的手工体验活动。荞麦面制作即是一例，还有陶艺体验、木工体验、植物染及手工艺制作等。

夜间经济 夜间观星的星空浴，森林环绕的奥多摩森林浴，采集蔬果或种植花卉的农事操作，以及多摩川峡谷激流的溪钓。

3 引人来，激发活力

奥多摩町积极推出政策和活动，吸引人来居住康养。

引人定居 实行促进年轻人定居的政策，对新居民的补贴采取渐进式的补贴，补贴的多少与实际居住的年限紧密相关。利用町政府的资金购买土地并进行土地的开发建设，再以低廉的价格将分割的土地出让给家庭。政府统一持有房屋并向年轻人优惠出租，价格和周边相比十分低廉。开设空房银行，统一向有租房意愿的群体出租。

引人康养 为了吸引游客到访，奥多摩町推出多款的森林疗愈套装行程，为特定族群量身订做。举办亲子森林疗愈体验、夏末疗愈旅行等，还有男性举办森林疗愈活动。

三、地道君给你振兴法

森林康养对乡村振兴而言有推动作用，也是创新的绿色产业，可以创造更多的价值。故地道农旅·地道君总结了以下几点，希望对大家有所帮助和启发：

1 森林的再生活用

森林具有很高的观赏价值、康养价值、产业价值，如何把村子里面的森林再生活用，康养从以下几方面入手。

自身产业 一方面可以种植生产果品、木材或者观赏价值高的林木，另一方面可以加大对农产品精深加工，发展如林木产品、林副产品、林区农产品，增强其附加值。

附加产业 可以在林下发展当地特色的种植和养殖产业，如林草、林药、林牧、林禽等。

2 康养的营造植入

如果村子的森林保护较为完好，树种结构和自然环境都相宜，森林更具可观赏性、情趣性和娱乐性。那发展森林+康养就再合适不过了。

营造 保留森林的原真性，整合观光资源结合健康休闲及体验活动，营造生态优良、林相优美、景致宜人、功效明显的森林康养环境。

植入 引入健康管理、医疗旅游等项目，配备康养课程，打造森林康养产业。

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