职场上我能把同事当闺蜜吗？
个人竞争力问答
第21期
01
学员提问
少毅老师你好，我叫涵涵，今年26岁了，专科毕业后我就留在深圳工作，目前已经工作两年多。
一直在听您的节目，很多知识都特别好，觉得你们这个节目能帮助到很多人，真的很不错，我也想请你帮我分析一下我的问题，非常感谢老师。
我和同事老是相处不到一块，他们觉得我难亲近，说我戒备心太强，我本人确实比较敏感，而且以前因为对别人太好吃过不少亏，受过伤之后，我现在很难相信别人，我觉得有戒备心是保护我自己，但是我现在感觉我和同事相处不来。
我觉得自己现在都有点社交障碍了，脾气也比较冲，不知道怎么办 求老师指点 谢谢！
02
少毅问答
涵涵你好，我是少毅。咱们来聊一下职场人际关系这个话题。
其实之前也跟大家聊过很多这方面的问题，职场人际关系是一门比较复杂的学问，我在做职业精英研修班的课程时，安排了一个月的课时来对此进行讲解，今天就着这个话题也给大家分享一些心得。
你说自己因为以前对别人太好吃过不少亏，受过很多伤，这个问题大概是因为你没有确认好人际关系的边界导致的。
什么是职场人际关系的边界呢？你的核心利益就是你的边界，不要在任何同事面前暴露你的核心利益，也就是和升职加薪相关的信息，都不要说。
我曾经接待过一位一对一咨询的学员叫阿佳，她跟我说自己和公司里同一个项目组的一个同事关系特别好，就像亲姐妹一样，有什么话都会跟她说。
因为她有一个项目的案子做的特别好，所以发工资的时候，公司高层额外奖励了她1000奖金，她把这件事告诉了这位亲如姐妹的闺蜜，结果第二天就有人向领导打小报告说，她做项目的时候抄袭的是别人的创意，这下我这位学员在公司高层的口碑一下就扑了街。
阿佳之所以会被闺蜜伤害，核心原因就在于，她向同事暴露了自己的核心利益：自己拿到了奖金。
在同事眼里，不管是不是闺蜜，他们知道这个消息，几乎必然的想法是：又不是只有你一个人辛苦，凭什么就给你奖金，老板太偏心了。
有了这么一个劲爆的消息，绝大多数同事，都会告诉其他同事，告诉同事未必是有什么坏心思，但就是想表达不满，顺便团结其他同事。
那么我们该如何建立边界，避免被同事甚至是闺蜜伤害呢？难道是不要有闺蜜，不要有朋友吗？当然不是了，其实方法很简单，在自己习惯的交往方式中，加入一个重要的原则。
你可以继续和同事打成一片，你可以继续有关系要好的闺蜜，但是请你一定要坚守有限暴露原则。
各位正在阅读这篇文章的小伙伴们，如果有什么问题想要向我提问的，可以扫码添加文章底部我们学习顾问的微信，通过他你可以向我提问，还能进行一次职业测评，获得完整的建议和分析报告哦。
有限暴露原则，就是有些话可以说，有些话不能说。涉及核心利益的话，就不能说。
先说不可以暴露的几个关键点：
1、你来公司的真实原因；
2、你在公司的人脉网；
3、你的利益诉求；
4、你和老板的关系；
5、你的薪资和奖金情况。
这五点是我们在和同事关系中，一定不能暴露的。
稍微解释一下：
1、你来公司的真实原因别说。不管是因为之前的老板太差，还是之前的工作自己没干好，还是其实你就是没得选，有个机会就来了，这些消极的原因不要说，也不管是现在的老板跟你关系多么好，给了你什么承诺，这些你都埋在心里，不要告诉你的同事。
我们个人发展学会几个月前招过一个新媒体同事，负责运营公号，这个同事工作能力很一般，一个周五，他和另一个负责新媒体的同事一起加班，加到很晚，就开始聊天。
这个同事讲了自己来北京几年，换了几家公司，喜欢各种玩，现在欠了好几万的债，来我们这就是为了一边工作一边还信用卡，就这么一下子把自己的“丰功伟绩”全讲了，听他讲了这些的同事没过几天就把这些事情告诉我们，公司管理层瞬间对这个同事评价就很低了，后来因为工作能力太一般，就把他开除了。
我们不谈这个同事爱玩欠钱的事情，单说他把自己的这些不靠谱的经历说给同事听，就是在向别人展示自己的低价值，除了拉低别人对他的看法，没有任何好处，是非常不职业的表现。
同样的，你和老板关系好，你和老板的朋友、老同事，这些是可以聊的，但是来这家公司的具体细节，就别说了。
2、公司的人脉网，也不能说，比如谁和你关系好，谁是你老师，谁和你是亲戚，这些不要挂在嘴上，让别人猜就好。
至于你的利益诉求，你的薪资和奖金情况，这就更加不能说了，尤其是你的工资，这在任何一家公司，都是不能谈的，是大忌讳。
只要我们不去暴露以上这五点，和同事关系，怎么处都行。
在人际交往中，我们和一个朋友关系的深浅，其实是与彼此相互暴露的程度成正比的。
这里再讲一下，有限暴露原则里，哪些是我们可以暴露的，甚至是要多多暴露的呢？
也有关键几点：
1、积极的人生观和世界观；
2、自己公司之外的人脉；
3、过去的成功经历；
4、曾经克服过的逆境；
5、自己无伤大雅的糗事。
这五点都是你可以大大方方和同事分享的内容，再通过一些聊天的话术技巧，总归不会让你们的关系处的太差。希望今天的文章一样能让你有所收获。
少毅
国家认证中级生涯规划师
《反惰性思维》作者
个人发展学会合伙人兼内容产品总监，个人发展学会职业精英研修班总教官，3年间，帮助1000+人解决职场沟通问题，学员遍布阿里、腾讯、京东等多家大企业。
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