自从学会鸡蛋饼这做法，我家再也不买早餐，几分钟搞定，营养美味 / 开普饭

大家好,我是阿姐,一个专注于家常美食的80后宝妈,宗旨是用最简单的食材做出最美味的菜肴. 不爱吃蔬菜的孩子应该有很多,我家就是其中的一个,为了让孩子爱上吃蔬菜,我绞尽脑汁,也花了不少心思,常常把各种孩 ...

自从学会鸡蛋饼这做法,我家早餐就没买过,营养解馋,做法简单自从学会鸡蛋饼这做法,我家早餐就没买过,营养解馋,做法简单

茄子含多种维生素.脂肪.蛋白质.糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬.特别是茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高达720毫克以上,不仅在蔬菜中出类拔萃,就是一般水果也望尘莫及.维生素P能增强人体细胞 ...

土豆鸡蛋美味食谱早餐面食土豆里加3个鸡蛋,居然这么好吃,我家一周吃5次,超解馋!早餐别买着吃了,教你土豆鸡蛋饼做法,健康有营养,10分钟搞定! 土豆鸡蛋美味食谱早餐面食土豆里加3个 ...

冬天早餐这样吃,热乎乎的上桌,简单又美味,早起20分钟就搞定!一日三餐,早餐为重.已经有好多天没有在家吃一顿像样的早餐了.晚上睡觉前就开始准备第二早上要用的食材.冬天天冷,懒床的人估计不止我一人吧,能 ...

自从学会油条这样做,我家再也不用买早餐了,外酥里软,太香了

开学了,又要为孩子的早餐发愁了.老在外面吃不卫生,再加上孩子在长身体,又怕营养跟不上,但是自己还要工作要送孩子上学,早上真的很忙乱,这个时候学习下快手又营养的早饭做法就是很有必要的. 一般家庭早餐无非 ...

在几乎所有的快餐店中,鸡排都是一款口感极佳的美食,无骨香软吃起来分外过瘾.尤其是那金黄的颜值,微炸后特别的香脆爽口.今天我们就来做一款家常版的懒人鸡排,鸡胸肉简单处理一下就能轻松搞定,而且有一股淡淡的 ...

今天来跟大家分享一道特别好吃的面条做法,这道面条的做法就是酸辣面.酸辣面做起来非常简单,吃起来好吃过瘾,酸辣开胃.因为这道酸辣面做出来之后不再需要炒卤,所以几分钟就能搞定,可以说这是面条最好吃的做法之 ...

想吃酸辣粉不会做,厨娘教你家常做法,酸辣爽口,10分钟搞定! 春已暖,花已开,夏天还会远吗?今年春节虽没有大鱼大肉的吃,但是因受疫情影响,很多小伙伴都宅在家里,研究并捣鼓各种美食,加上出门少,基本上吃 ...

鸡胸肉别水煮,做成小饼低脂又解馋,口感不柴,早餐10分钟搞定! 鸡胸肉是健身人士.减肥人士以及很多女性比较偏爱的食材,鸡胸肉几乎零脂肪,很多朋友会选择水煮,再撒上一些胡椒粉就食用了,其实水煮的鸡胸肉我 ...

自从学会鸡蛋饼这做法，我家再也不买早餐，几分钟搞定，营养美味