读朱丹溪有感

​今天突然明白了一句话。“阴常不足,阳常有余”。

这是元代名医朱丹溪提出的中医理论。

朱丹溪作为一个年近四十才学中医的名家。再学医以前一直是个儒生,读的书也是四书五经。

但是学医一上手就是大师级的人物。先是自学黄帝内经看好她母亲的痼疾。后来师从罗知悌罗老爷子,学成后就提出了这个“阳常有余,阴常不足”的滋阴派理论。

我认为这个理论具有广泛的指导意义,尤其是对现代社会生活的人。简直就是一语道破了大部分现代人患病的根源。

因为就人而言,精神意念为阳,骨骼肉体为阴。而现在人生活在这个信息大爆炸的时代,每天精神意念飞来飘去的驰骋田猎。不是去想破脑袋的获取更多的物质生活,就是在短视频电影电视综艺的虚幻世界里迷醉。

意念和想法被过度的激发了出来,即使已经熬夜追剧刷视频到了临晨两点仍感意犹未尽。或者白天做生意或搞管理,处人事,脑海中想法如翻江倒海,即使躺在床上也要辗转反则很久才能入睡。

这就是过度激发阳气的作用,称之为阳常有余。

而阴是说人拥有的这个五脏六腑骨骼肌肉的身体。

阳已经被激发的那么疯狂了,脑海里充斥着梦想,金钱,名誉,酒色,可是这个身体却越发动弹的少了。

和过去的人比,出门就是车,路走的少了。遍地饭店再不行还能叫外卖,连做饭洗碗都省了。

打开水龙头就有自来水,又不像以前的人还得用扁担挑水。把压肩膀的功夫省了,好留下来低头看手机得劲椎病。

过去的人还得推磨碾面,碾米的,现在都是现成的淘宝拼多多。下单就有货。

所以身体的运动量严重不足。

连朱丹溪的时代他都感叹“阳常有余,阴常不足”。现代人的生活只能是有过之而无不及了。

然后乱七八糟,奇离古怪的病都出来了。

而医生能治病却不能改变他的生活方式。就如《功夫》里的台词说的“药物只是辅助”总归来说也是治标不治本。

《黄帝内经》讲阴阳平衡,方骨正筋柔,气血以流,腠理以密。而现代人阳有余,而阴不足,阴阳有偏盛,何以能终其天年?

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