站桩启示录 （四十五）松紧适度

于我而言，站桩时保持松紧适度，在当下是一个彻彻底底的伪命题。因为，根本松不下来。

“紧”，成为目前站桩的最大问题。不仅体现在各个关节和神经末梢的紧张，更表现在身体内部的纠结。有时，甚至紧到怀疑程度——是不是出现方向性的错误。

为了解决此问题，办法也想了很多：包括祖师兄善意提醒，想象指尖由细线牵引向无限远方。也经常提醒自己要将身体全方位的延展放大，念念不忘第一堂课崔师父所言，站桩时在精神层面要把自己全方位地放大撑起来，要有头顶蓝天手拨祥云脚踏大地的意识。但不管怎样，当下站桩绕不开一个“紧”字当头。

思想有多远才能走多远。反复思考，给自己一个小结：正如开始站桩时“疼”字当道一样，“紧”也属于过程中绕不过去的坎。只有自己慢慢熬过去，才能进入下一个阶段。同时，不同人的经历、性格、体质等，会带给身体不同程度的不良属性。你的现象，不一定是别人的体会，更别说深浅程度了。大家相互之间可以取长补短相互学习，但谁也无法彼此替代代替。

其实，“紧”字当头，核心是内部出现了问题。倒不是器质性的变化，而是日常工作生活中情志变化，给身体带来隐形伤害的显现。日积月累，当身体的阳气不足以抵御这些负面能量后，消极因素将占领主动权。一旦身体的某个部位出现风吹草动，负面能量必然兴风作浪，甚至会给身体素质带来全面下降的风险。

阶段性的问题应该看成是好事。因为，没有前一个阶段的“疼”字垫底，就没有现在的“紧”字当头。看问题应多用辩证的眼光，在确认主流方向正确的情况下，分清楚虚实，才能真正看清是非曲直。

最近A股市场一瓶酱油引发的基金抱团的蓝筹股下跌带来大盘下行，颇值得玩味。尽管，截止今天上午收盘，海天味业的股价呈现飘红上涨势头。而无人问津的很多劣质低价股，不惧各方压力保持着莺歌燕舞的上涨态势。如何理解？

涨多必跌，跌多必有资金介入；太贵了，肯定会有先觉资金卖出跑路，太低了，也会有资金隐忍扫货。当然，这得还要看大盘趋势，外围环境以及公司本身发展的历史阶段和发展态势，等等。即便是长线持股的巴菲特，也毫不犹豫地清了航空股。

因此，我们看待任何事物都不应该绝对的，一定是相对动态。看问题一定要用辩证的眼光，弄清楚虚实阴阳，在释怀的同时，才能更坚定地沿着正确的方向走下去。相信一段时间后，站桩的主要矛盾又会转移到下一个问题。是什么？不知道。但肯定会变！