痛风~高尿酸人群请参考
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为什么会患上痛风?哪类人群更容易患上痛风?
痛风的发生其实主要与高尿酸血症紧密相关,当尿酸浓度过高时,尿酸盐会向组织中转移,由于尿酸在体液中的溶解度极低,常常处于饱和状态,会沉积在关节.滑囊.软骨等处,引起异物炎症反应,表现出局部的红肿疼痛. ...
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富贵人群不等于痛风人群,但富贵了一定得预防痛风!
自古以来,痛风就被认为是"富贵病""贵族病""帝王病".在我国古代医学文献中早就有指出,痛风因"平素恣食高粱厚味",以致 ...
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名老中医独家推荐:一杯“茶”降尿酸!
爱吃肉.爱吃海鲜.爱喝汤.爱喝酒的的"四爱人群"经常会出现尿酸高的情况,如果不积极降尿酸, 就很有可能发展为痛风.痛风的致残性会让生活质量严重下降. 对于尿酸偏高的人,研究高尿酸5 ...
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这四种厨房#调味品 ,#痛风 #高尿酸 人群要少吃
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怎样知道自己是属于健康还是亚健康人群?还要看这4大身体指标
开始今天的科普前,先问大家两个小问题:大家都知道自己的健康状态吗,是怎样判断出来的呢? 有的人说,看气色,气色红润,表示身体很好:还有的人说,看胃口,能吃能喝胃口好,身体准差不了....... 听完以 ...
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降尿酸的偏方
什么是尿酸 尿酸(uric acid,UA)为人体嘌呤代谢的终产物,主要由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物以及食物中的嘌呤经酶的作用分解而产生.尿酸代谢紊乱常引起高尿酸血症. 适合检查的人群 怀疑 ...
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高尿酸的救星!高尿酸人群必备
前段时间妈妈给我发微信,说我爸爸那几天晚上痛风很严重 痛风是风寒湿热等外邪入侵,令湿热痰浊内生,然后气血就不流畅了,痰津淤结就会沉积在关节,由此而引发. 苦恼之时有朋友推荐了这款维特健灵消尿酸 我就立 ...
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「食物嘌呤排行榜」出炉,让痛风、高尿酸人群也能吃得健康又放心
一说起痛风,大家都不陌生,而引起痛风的罪魁祸首就是「高尿酸」.目前,高尿酸已经成为继"高血压.高血糖.高血脂"之后的第四高. 而高尿酸,和吃又有着密不可分的关系.食物中嘌呤越高,尿 ...
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痛风人群请注意!排除尿酸最好的蔬菜,超有效!
痛风痛风,痛不欲生,严重发作起来就像被满清十大酷刑轮虐.怎样才能有效缓解它呢?夏天各种瓜果上市,其中就有两种瓜可以帮助我们排除尿酸,缓解痛风,您知道是什么吗?其实就是我们最常见的黄瓜.冬瓜.治痛风,关 ...
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最新最全「食物嘌呤排行榜」,让痛风、高尿酸人群也能吃得健康又放心!
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1.77亿高尿酸人群,能为功能性原料带来哪些机遇?|2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书
图源:天猫 作者:kariya 近年来,我国高尿酸人群呈明显上升和年轻化趋势,目前中国高尿酸血症总体患病率为13.3%,患病人数约为1.77亿,痛风总体发病率为1.1%,患病人数约为1466万.[1] ...
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心血少,睡觉就浅!一张“补血催眠方”,化解觉浅、梦多,请参考
(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医诊断学>.<中医药膳学>.<四 ...
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别错过儿童免疫的黄金节点!请参考这份疫苗接种方案
医务人员通过检查小"医生"怀抱的"小宝宝",来讲解春夏季节防病知识,共同预防流行性腮腺炎.水痘.手足口病等春夏常见病. 春季大地回春,正是各类流行疾病发病的高发 ...
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痛风高尿酸该多运动还是多休息?5个运动建议,助你降尿酸防痛风
有了高尿酸痛风的问题,有的医生让多运动,有的医生让多休息,到底应该怎么办? 相信让你多休息的医生,是因为你症状痛风的急性发作期,这种情况下,当然要多休息,多数情况下,在痛风急性发作时,关节剧烈疼痛,想 ...
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喜欢唱歌的人请参考,在卡拉OK约会成功的秘诀,如何避免失败
和喜欢的人约会时,很多人会在约会选项里选择去卡拉OK唱歌.但是,第一次的邀约,如果就去卡拉OK的话,会让人非常紧张.选曲要慎重等,不少地方都需要顾虑. 目录 01卡拉OK约会最重要的是邀请 02卡拉O ...