唠嗑 | 立个愉快的flag吧
今天是7月1日。也就是说，2018年进入下半程了。
图来自豆瓣@YearProgress
我是一个很喜欢立flag的人。一方面，我自律性比较差，flag会让我的目标感更强一些。另一方面，我又很容易焦虑，所以立flag的同时总给自己设置一点小小的终点奖励，这样让每个实现目标的过程，多了一份趣味性。
比方说，写公众号这一年，原本的锻炼时间被大量占用，我胖了整整十斤（此处省略一万字心理活动）。虽然我不是很在意胖点瘦点这件事，但是我的肌肉状态和体力明显是下降的。
肌肉对于一个中年人有多重要你们知道吗同学们！你以为做几张面膜或是防晒就是抗衰老了吗？NONONO！脸只是表面，身体素质才是核心资源啊。
我的老领导年近五十了，少女身材，美丽优雅，平时one piece小裙子轻声细语，转头就可以跑100公里越野赛。
每次看到她，就想鄙视自己一百遍呀一百遍。
我对自己没那么高要求，也不指望一直保持大学时期，每天晚上跑个8000米的状态，只要到更年期的时候，还能随时跑个十公里第二天腿不会疼，就可以了。
所以，我又给自己立了个flag，就是把运动状态恢复起来，目前每周两次健身房一次游泳。具体什么目标就不透露哈哈哈。终点奖励呢，是 1 MILLION DANCE STUDIO 的舞蹈课。
哎呀，中年少女还挺兴奋的呢。
为了加强flag的效果，我把我先生也拉下了水。我跟这位有六块腹肌的同学说，请你监督指导，并兼任我的器械和营养私教，只要我目标实现，你也跟着有奖励，奖金若干。
这位同学目前正在楼上健身房等着我写完更新去做蹲起。
那公众号怎么办呢？就看我如何做到更好的时间管理了。上次询问大家的意见，很多同学说，不用频繁更新，还是以质量为先。我也觉得，保险这块内容，天天看我自己都够了，拼数量没什么意义，还不如好好打磨下，写点对大家有用的。反正你们不会取关我的，大不了置个顶、加个星标呗。😉
一直很喜欢一句话，叫「日拱一卒，功不唐捐」。做人本身已经很辛苦了，不要把自己逼得太紧，每天有一点点的收获就不白过。一件事情能坚持多久谁也不知道，但是随时都可以重新开始。
今天如果没去健身房，那就在家做一组腹肌撕裂。今天没更新，那我就回复一下留言。今天没出门，那我就看一部电影或是做一下清洁。睡前总结一下，感觉也挺好的，这也算是人生的一点点仪式感。
短到一天，长到几年，都可以立flag。
虽然「常立志」不如「立长志」，但是「常立志」也比「不立志」直接放弃了要好，对吧。
可以慢，不要停就好。
所以，在2018年下半程开始的时候，关哥邀请你一起来立个flag，再给自己设置个奖励吧，无论大小，都是我们在人生中给自己寻找的一点意义和乐趣。
欢迎把你的flag留言写出来，大家一起愉快的立个小棍棍。两个月、半年之后我们回来复习这篇，说不定都实现了呢！
对了，书我已经都发完了，很多同学已经都陆陆续续收到了。我选的书，阅读难度都不大，没有特别要求的同学，我都挨个去看了历史留言，选择了我认为适合你们的书。
家里有宝宝的我就寄了《小顾聊漫画》，可以和宝宝一起陶冶一下艺术情操。
刚毕业要迈入职场的同学，我挑了《高敏感是种天赋》，希望对初入职场的你，在心理上有所抚慰。
喜欢美食的，我寄了《厨房里的人类学家》，绝对看到停不下来。
留言1234条理清楚的，我相信你会喜欢《人类简史》，里面的知识体系涵盖了多个学科。
感觉比较爱思考的，我选了刘瑜的《送你一颗子弹》，如果你觉得好，还可以再去看她的《民主的细节》。
希望大家喜欢。
送书的过程非常愉快，这个活动我会继续做，也逼着我自己多去看书，怎么看都是好事。
谢谢你看我唠嗑。
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