2021枸杞和绿茶同食

枸杞千万别跟它混合泡，毒性胜似鹤顶红！

2020-12-26天天拆红包

在我们的生活中，有着各种各样丰富的食材，它们能给我们带来不同的味觉体验，对我们的身体也是很有好处的。但搭配不当也会有生命危险，今天小编跟大家说说枸杞吧，爱喝枸杞的小伙伴们注意了。枸杞千万别跟“它”混合泡，毒性胜似“鹤顶红”，快让家人知道！

枸杞子是一味药食同源的滋补佳品，中医很早就有“枸杞子养生”的说法，也常被当作滋/补调养良药。枸杞子可滋/补肝肾，益/精养血，明目消翳，润肺止咳。常用于腰膝酸软，头昏耳鸣，遗/精不孕；肾/虚精亏，消渴口干，尿/频舌红，眼目昏花。

《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药，老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”但是枸杞却是不能跟一物搭配的。

这一物就是绿茶了。枸杞和绿茶配着吃，中医理论认为，绿茶中含有大量的鞣酸，这种物质具有很好的收敛以及吸附的作用，若将与枸杞搭配食用，不仅不利于人体吸收，而且毒性胜似“鹤顶红”，千万要记得告诉爱养生的家人。