六味中药，除胃胀，胁胀，腹胀，极为精妙

不以物喜，不以己悲，四平八稳的心情似乎难有人做到，于是五脏六腑总是随心情的好坏不时被敲打一下：怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾，惊伤胆。

但人之为人，就是承受力像弹簧，也像被风搅动的湖水。弹簧不再被拉扯，便恢复原状。湖水不再被风惊扰，便风平浪静。

只是，啥事都不能太过，就像弹簧被拉的久了会失去弹性，湖水被风搅扰的久了，难免牵扯进风的小弟雨，引起湖水满溢。

人体五脏也是如此，若被不良情绪裹挟的太久，便会真的伤肝伤胆伤脾胃，比如胃脘不畅，腹胁胀满之症状，便因胁痛属肝，引小腹，是常常郁闷带来的症状。

《丹溪心法附余》

橘皮汤，正是治上症的良方。

组成：

炒香附60克，法半夏60克，橘皮60克，甘草25克。

本方用药四味，均是常见中药。很多朋友对他们熟悉，比如香附调气，半夏和胃，橘皮理气，甘草和中且调和诸药，合而用于心情郁闷导致之胃脘不畅，腹胁胀满，可谓再适合不过。

第一味炒香附。

香附是广为人知的调气药，入于调畅情绪的肝经，主运化的脾经，甚至总管全身气机和气化功能的三焦经。所以香附以其香而善走，并以其苦降，能行一切郁滞之气，包括血中之气（炒香附能入血分润燥，增强疏肝止痛之力）。

尤其香附之行脾胃气，能令肝脾相和，除去胸、胁、脘腹之胀满胀痛。而其甘和性平的特色，就像为它行气时加了个保险阀，不至速度过猛力量过大。

气行血行，香附不能生血，所以本方在煎药时加生血之大枣相济，血足则尤易解郁。

第二味，和炒香附用量一样的法半夏，是半夏的炮制品（生半夏有毒）。辛香温通，能入于贮痰之器肺，生痰之源脾，燥湿化痰。痰，是众所周知的能阻挡气机之物，痰消气自顺，由此打通脾肺气机。

胃主降，法半夏还能入于胃将那些往上奔，欲从口中呕吐而出的不守规矩者朝下拉。由此打通脾胃肺之气机，消除痞满散去结块。

半夏有一个千古搭档生姜。生姜和胃止呕，与半夏如两个性格相近的恋人，且生姜之解毒，还能解半夏之轻微毒性，助其好好发挥功效。就像能走长远的爱情，不仅性格相和，还能互相扶持。

第三味橘皮。

一个朋友因情绪问题，长期受脘腹胀满的困扰。今年过年的时候，家里的橘子结得正红，我让这个朋友摘些回去，去掉里面的果肉和瓤，撕成小片，放进熬化后的冰糖中煮沸后放凉存进冰箱，时常取些来泡水喝，没想到腹胀好转了，连带着胃不和则寝不安的失眠症状也好转了。

所以橘皮可谓治情绪问题引起腹胀失眠的硬菜。医家也很看好它，将其用量安排得和香附半夏一样。而半夏同样可用治失眠。

三味结合，疏肝和胃行气解郁。加上健脾益气，调和诸药的甘草，达到治胃脘不畅，腹胁胀满，甚至失眠之目的。

本方是治湿痰症包括胸膈痞满，四肢困重的名方二陈丸的加减方，二陈丸（半夏，橘皮，茯苓，甘草）之半夏橘皮用量与本方同样为等量，比半夏橘皮用量少之健脾利湿茯苓，换成了用量大之香附，意在着重调畅气机，消除情绪因素对胃脘腹胁带来的影响。

由伏苓换成香附的运用，能发现知晓中药药性的好处。中药就像您手里的士兵，您知晓他们每一个的脾性，便可根据需要，得心应手调兵遣将，赶跑病症。

另外，关于情绪致病，有一句话铱甜要说：无论家人再爱你，再愿意为您付出，生病之痛却是任何人都代替不了的。所以善于调节情绪，就像未雨绸缪阻绝疾病产生。而生病之后来吃药，已经相近于亡羊补牢了。

一个好身体，胜过……

上药加生姜5片，大枣2枚水煎，三次服完。