耳朵里好像有一千只蚊子，怎么回事？

　　耳朵里好像有一千只蚊子 如何与耳鸣和平共处

　　据统计,我国至少有1亿耳鸣患者,并且呈年轻化趋势,耳鸣已经成为人们普遍的健康问题。如果耳鸣频繁出现,容易使人们产生烦躁、焦虑,抑郁等情绪,影响晚上睡眠和日常生活。耳鸣病因是世界之谜,耳鸣治疗是世界难题。

　　耳鸣的痛苦 经历过的人都懂

　　“耳朵里像藏着一千只蚊子,嗡嗡乱响,晚上睡不好觉,白天没精神,听力越来越差,人都快要被吵疯了……”患者如是说道。

　　经过听力测试和耳鸣检查结果显示,这位患者的耳鸣只有5分贝。但是患者却出现焦虑、抑郁等心理障碍,以及睡眠不足的现象,甚至怀疑耳鸣是否是脑瘤等严重疾病引起的?自己还这么年轻,耳鸣长期进展下去会不会变成耳聋?

　　耳鸣是一种症状而不是疾病,是指无外界相应声源或外界刺激的情况下,人耳主观感受到声音。常感到耳里有一些特殊的声音,但周围却找不到相应的声源。其声响有高有低、音调多样,或如蝉鸣,或如风声,或如流水声夹杂蟋蟀的叫声。

　　耳鸣为临床常见慢性疾病,发病期间患者非常痛苦,生活质量受到严重影响。对此,医生除为患者进行必要的检查外,更要进行耐心与细致的解释和指导。

　　患者一旦得了耳鸣不要过度担心,对耳鸣要有正确认识,否则会导致不良情绪,反而会让耳鸣加重。如果耳鸣是由梅尼埃病、听神经瘤、耳硬化、高血压病、高血脂症、颈椎病等疾病引起的,首先要治疗原发疾病。

　　耳鸣是正常的生理现象,就和人长白头发一样,对于它的治疗没有办法彻底消除。像刘伟这样只有5分贝的耳鸣患者,不建议吃过多的药物,越吃药越注意它,反而耳鸣越明显。患者要跟耳鸣做朋友,转移注意力,放松自己的情绪,忽略它的存在。白天避免安静,晚上安静时开放听音乐,音量不要太大盖住耳鸣的音量即可,听着入睡,坚持下去大脑就会忘记耳鸣。与此同时,睡眠不好、情绪波动、噪音环境也是造成耳鸣加重的因素,日常生活中一定要避免。