胃部遭“螺杆菌”侵袭，不妨多吃5个“杀菌菜”，助你修复胃粘膜

幽门螺杆菌作为寄生在胃部一种比较特殊的细菌，但是也只有在胃部他才能够得到滋生繁殖，倘若胃受到幽门螺杆菌的感染，经常会出现胃酸胃胀等不良现象，甚至会引发胃溃疡等一系列胃病，若是不及时加以遏制，甚至会引发胃癌。大多数胃病都是由于我们不良的饮食习惯造成的，所以在平时常吃一些有利于杀菌消炎保护胃部的食材也是非常有帮助的。那么，在我们日常生活中有哪些食材可以帮助我们预防和消除幽门螺杆菌，修复受损胃黏膜呢？各位朋友们不妨随小编一起来看一下吧。

个“杀菌菜”，助你修复胃粘膜！

1、莲藕

莲藕虽然作为一种在地下生长的食物，但是它还有充足的维他命和矿物质，在一定程度上可以起到修复胃黏膜的作用，而且还能预防胃溃疡以及其它胃病。

2、南瓜

尤其是到了秋冬季节，也是南瓜丰收期，南瓜作为一种健胃消食的常见蔬菜，由于它里边含有丰富的果胶，不仅可以杀死幽门螺杆菌，还能有效的保护胃黏膜，尤其是对于平时胃胀胃酸的人来说，可以适当的吃一些南瓜来进行缓解。

3、猴头菇

猴头菇虽然比较少见，但是我们经常能够听到它的名字，尤其是对于胃不好的人来说服用的药物里边大多会看到有猴头菇的存在，虽然它作为一种菌类，但是能有效的杀死幽门螺杆菌。

4、山药

山药不仅具有美容养颜的功效，对于脾胃虚寒的人来说，在平时熬粥的时候加几片山药，可以有效的修复胃黏膜，达到养胃的功效。

5、洋葱

虽然洋葱的味道不是大多数人所喜欢的，但是它的杀菌功效确实让我们不得不承认，尤其是洋葱里边含有硫化物以及黄酮醇，可有效的去除和抑制螺杆菌，不管是在预防还是治疗胃病上都有很好的疗效。