身材居然比不过一个孕妇……
文/蒋春玲
如题,
其实何止是身材,
颜值更比不上。
今天是坚持跑步的第9天,
这9天
估计是有生以来坚持锻炼的最长时间了。
不是我爱运动,
的确是因为自己体重
有点超心理承受能力了。
不爱运动,
还爱麻辣烫小龙虾奶茶串串香啤酒火锅汽水
甜品冰激凌等等一切垃圾食品。
我不胖谁胖?
其实原来的时候,
我稍微控制一点饮食体重就会下来的,
但是这段时间,不行了。
也动了,也控制饮食了。
今天,
偶遇的这位孕妈妈
说了一句挺专业的话扎心了:
基础代谢慢了……
我懂,言外之意:
年龄大了……
为了表示尊敬,美了一点点颜的……
可能是因为干产科了,
路遇孕妈妈,都先笑一笑。
万一这个孕妈妈是我们也有点呢?
我又脸盲记不住她们的样子,
如果很高冷,是不太好滴。
显得我不够慈祥。
今天小区锻炼看见了这名孕妈妈,
先笑了笑,
见她热情的回报以微笑,
我确定她认识我,
应该是我们医院的孕妇。
一聊,
人家还是在我手里产检的,
前不久才产检完……
问:多少周了?身材真好呀。每天都运动吗?
答:28周了,我每天走一个小时,五圈。
我:那就是五公里呢,不累吗?
答:还行,我原来有运动习惯。
我:原来什么工作?
答:健身教练……
我:怪不得呢,控制的真好!
答:就这还长了快20斤肉了。
我:减肥太难了,少吃加运动也不见瘦。
答:你们工作关系,久坐,
加上可能基础代谢慢了。
我:嗯(扎心中……)。
聊完继续跑,祝我赶紧瘦,
甩掉那个不友好的体重秤。
厚脸皮的说一下,
孕妈妈们还是要注意控制体重。
向这名美丽的孕妈妈学习。
大部分人没有运动基础,
强度不用这么大,
但是最好保证每天6000步。
才好生,宝宝也好看。
图源网络
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