每天坚持喝点“小酒”,真的有助于血管健康吗?医生告诉你真相

有句老话这样说:“小酒怡情，大酒伤身”。喝酒对于一些人来说已经成为了像吃饭一样的习惯，每天如果不“小酌一杯”，就总觉得生活少了点什么。

大家都知道，喝酒其实是非常不利于身心健康的，也有些人说每天喝点小酒不仅有助于血管健康，还延年益寿。

喝酒可以预防心脑血管疾病吗

作为危害中老年健康的杀手，心血管疾病想必大家并不陌生，一般来说，诱发心血管的病因有高血压、高血糖、高血脂，长期吸烟酗酒等因素，并且心血管疾病的趋势也越来越年轻化。

大多数爱喝酒的人都会有一个常见的心理就是少喝两杯没事，甚至还有益于身体健康，更有人说喝酒对于心脑血管疾病有预防作用。其实不管喝多少酒都是对身体有损害的，另外，喝酒不仅不会预防心脑血管疾病，反而会增加疾病的风险。

这是因为喝酒不仅会刺激大脑兴奋，还会促使血管收缩，建议千万别用喝酒这种方式来预防心脑血管疾病。

喝酒会导致这些伤害

导致肝部损伤

日常生活中经常喝酒会对肝部体细胞造成损伤，肝部的新陈代谢出现问题之后，就非常容易引发肝胆疾病。

对于那些患有慢性肝炎的人来说，喝酒会容易导致肝硬化腹水，酒精性肝炎，饮酒越多，患上该病的概率就越大。

损害人的大脑

不少人在喝酒后会出现头晕目眩的症状，并且在第二天早上起来还会伴随着头疼恶心，这都是酒精所导致的。

人体摄入大量的酒精会引起大脑皮层委缩，引起大脑功能问题和脑血管意外。长期酗酒会令人记忆力减退，头晕脑胀。因此喝酒会增加得老年痴呆症的概率。长期性喝酒也会引起慢性酒精中毒。

胃肠作用降低

人的胃肠道黏膜是非常敏感的，对于长期饮酒的人来说，他们往往消化功能不是很好，常常出现胃口不足，食欲不振，消化不良这些情况，这都是因为酒精长期不断的刺激肠胃导致了肠胃失衡，功能受损。

长期饮酒，还会导致慢性胃炎，严重的话，还会引起急性胃肠炎。

导致生命威胁

通常人在大量饮酒后，就会导致神经受损，很多喝醉的人都会失去自控力，做出一些有很大风险的事儿。

比如说酒驾，这种行为不但将自己的生命置放于危险的边缘，还有可能对其他人的生命安全造成威胁，这种行为是非常不可取的。

因此想要保持身体健康，尽量不要喝酒，喝酒有损于人体健康，更不要相信每天坚持喝点“小酒”有助于血管健康，这种说法是毫无科学依据的。