常用穴位分享——少海穴

一、简述:

心经合穴,合主逆气而泄(合穴皆治逆气而泄),心主华面,与阴郄同用可调面部问题。

今天的主题,是少海穴能够调理以下部位的毛病,效果可谓立竿见影。

(1)治尾骨痛

(2)腹股沟痛(对侧)

(3)膝关节内侧肿痛(对侧)

(4)手腕手指肿痛效果显著(同侧)

二、取穴要点:

在标准穴位定位附近,压痛取穴,按压时向骨头方向用力。

三、手法操作:

按压5-8分钟,按压时嘱患者活动患处,如病在体内,深呼吸或轻拍患处。

四、常用配穴:

与小海合用可治尾骨痛,腹股沟痛(对侧)。

与转手腕相配,可治疗手指痛、手掌痛。

与阴郄、阴陵泉、隐白合用,称为“美容四穴”或“止汗四穴”,详细的分享汇总,可以在公众号中,输入“美容四穴”,了解详情。

少海穴主治示意图

认识了少海穴,接下来让我们来认识一下像复读机一样的宣宾老师😅

大拇指痛

手麻

拇指痛

十个手指都痛

中指痛

膝盖内侧痛

尾骨痛

尾骨痛

大拇指痛

无名指痛

尾骨痛

上面的截图,只是每日回复中的沧海一粟而已,如果您已经看烦了,想想老师有没有回答烦😄

学会了吗?看反馈:

尾骨痛

无名指痛

尾骨痛

无名指不灵活

无名指僵硬

大拇指痛

谢谢大家的分享!可见少海穴的主治范围强大,除了心脏疾患外,治手痛,是包含从十个手指尖到肘窝的所有不适哦!以后不要再问手指僵硬、麻木、疼痛怎么办了哦!😁

四季养生群,招生报名中:

完。

本期编辑:宸熙

(0)

相关推荐