拍打改善多年腰疼、腕关节腱鞘囊肿完全不痛了！

如同唐曾取经，得来不易，方知珍惜！--阿强

分享来滨州阿强拍打拉筋体验营的感受：我和闺蜜娜娜从福建永安辗转坐了将近16小时的车到达山东滨州一身疲惫

六天后回家买不到动车票只能坐绿皮车了，真担心会累趴了，结果出乎我们的预料（坐了7小时的班车）精神得很

不亲身体验真不知道轰炸试拍打与断食调理是啥感觉，拍打第三天怕打屁股那是钻心的疼，跟针扎一样，老师边拍边让我放松放松……想让20年的腰疼不再疼就得忍忍，我咬着牙几分钟后哈！当大片淤堵的痧出来后腰部还真轻松不疼了，虽然现在胯腿上还有些拉扯，老师说了病由心生从生活习惯，饮食均衡，情绪的管理适合自己的运动方法把身体彻底调理好

 最让我开心的是手腕关节腱鞘囊肿完全不痛了，第一天下午拍打三焦经，阿强老师在我手背用力帮我拍（我出痧特别慢），下课回家途中手背特一条筋拉着疼，我当时想，完了被拍坏了

第二天问了阿强老师他告诉我别担心不会把你拍坏的

，过两天就好了 ，哈！果真第三天就不怎么疼了，到今天感觉完全没事了

感恩感谢阿强老师5天来对我们的照顾

回家一定会好好揉脐，把脐结揉开揉散柔顺，坚持艾灸把体内汗湿慢慢逼出，坚持拉筋拍打，健康靠自己

我的健康我做主，回家一定好好的把怕打揉脐拉筋传播给大家，让身边的人受益！

黄清云

2019年8月26日