「心海导航」把心情照顾好，比什么都重要
【 导读小引 】情绪，是一个人觉知幸福的晴雨表。心情若好，生活中再多的不如意也有精力去面对，轻松化解；心情不好，再小的挫折都能成为洪水猛兽，人便会不堪重负。都把苦难形容成地狱，其实地狱空荡荡的，苦难都在心间。
有句话说：“在这个世界上，没有人能困住你，只有你能困住自己。”人活着，只有摆正心态，人生才会顺利前行。因此，把心情照顾好，比什么都重要！
01、这世上，无非你笑笑别人，别人笑笑你
常言道：“人生，无非就是笑笑别人，顺便再让别人笑笑自己而已。”做人，就要学会一笑而过。
美国第九任总统威廉·亨利·哈里逊年幼时，内向文静，看上去一脸木讷。很多人都喜欢捉弄他，常常将5分的硬币和1角的硬币扔到他跟前，让他从两个当中选一个。每次，哈里逊都只拣那个5分的，从来不去拣1角的，这让大家每次都要大笑一通。
有一天，一个老太太问他：“傻孩子，你不知道1角比5分多吗？为什么不去捡1角的？”哈里逊哈哈一乐，笑道：“我当然知道，但是无所谓啊，大家图个乐而已。况且，我要是拣那个1角的，他们肯定再连5分钱也不愿意扔给我逗乐了。”
有句话说：“百事从心起，一笑解千愁。”人活着，总有烦恼和忧愁，真正聪明的人，不喜计较，不屑置辩。因为他们明白，纠结得多了，快乐就少了，小事看淡了，日子也就好过了。
做人，别把什么都看得太重，别因小事让心情受牵累。世间千般事，无非一瞬间，何必认真。学会一笑而过，方可一身轻松，人自在；淡看人间事，才能心不累，潇洒天地间。
02、好事坏事，都成往事
生活中，总有一些事让人心生烦恼，甚至使人一蹶不振，万念俱灰。但是很多事过去了回头再看，也不过如此。即便当时觉得死活迈不过的坎儿，现在想想也不过白驹过隙，回忆一场。
微博里有位网友讲过自己的故事：
大学刚毕业那年，他经历过一段特别难熬的时光。和相恋多年的女友分手，找工作处处碰壁，又恰逢母亲生了场大病。那段时间，他整日烦躁不安，郁郁寡欢，想不通为什么所有倒霉事都要接二连三地发生在自己身上甚至一度在生活和精神的双重折磨下产生过轻生的念头。
后来，母亲痊愈，他也如愿找到了满意的工作。回忆起曾经那段时间的状态，他惭愧又感慨地说：“其实这世上哪有什么绝对的不幸，只不过是自己给心套上了枷锁。想开一点儿，再大的事情也都不算事儿。熬过去了你就会发现，当时以为过不去的坎儿，现在想想简直不值一提。”
是啊，生活最神奇的地方就在于，穿过幽暗的山洞，最终总会抵达柳暗花明。所以，别总因一时的压力闷闷不乐，别为暂时的不顺纠结伤怀。
好事坏事，终成往事；大事小事，都会过去。把心放宽，把事看淡，才是智慧。许多时刻，当你做好了自己，放下去获得他人理解的妄念，放下对成败得失的妄求，日子也就会好过很多。
03、如果事与愿违，请相信一定另有安排
海明威说：“生活曾让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。”
这世上有很多事都是如此，此处有亏欠，彼处一定有弥补。如果没有马上看到满意的结果，不要怨天尤人，不必愁眉不展。在命运为你安排好的脚本里，一切都准时。有时候，你只需要拿出耐心等一等。你总会在将来某个不经意的瞬间，收获意想不到的惊喜。
身边一位朋友的经历，曾让我感慨万分。他因为工作出了差错，被公司无情解雇，又伤又气之下，他索性开始自己创业。努力了几年，朋友赚得早已远远超出了当时的年薪。
再谈起曾经被炒鱿鱼这件事，他笑着说：“要不是当时被辞退，我根本不会想起要自己创业，肯定也不会有现在的成就。”
《张爱玲传》里有句话：如果事与愿违，请相信另有安排。从前觉得事事称心如意，才是人生最大的幸事。经历多了才明白，生活起起落落，人生浮浮沉沉，许多事未必总能如愿。
但即便不能暂时如愿，也不必过分沮丧。因为失去的，都会以另一种方式返还回来。一切，都是最好的安排。
04、把心情照顾好，比什么都重要
《奇葩说》辩手傅首尔说：“人这一生有很多不公平，只有快乐，是人人只要努力就能拥有的，幸福的起点，就是开心。”
人活着，开心最重要，心情是关键毕竟开心是一天，不开心也是一天，又何必整天愁眉苦脸，既让自己感到烦闷，也让身边的人感到郁闷。
我们每一天的生活，本来就充满了无数的压力，也面对着无数的考验，本来你已经够累，够疲惫了。又何必给自己添堵，还总拿别人的错误惩罚自己，甚至总拿改变和解决不了的人和事来折磨自己。
有一句话说，人生不如意之事，十之八九。也许我们无法选择和决定会遇到怎样的人，面对怎样的事，有怎样的遭遇和经历。但只要保持心态的积极，始终记得：再烦，再难，再不顺遂，也不要让心情受牵累。
有时，比强行让别人支持和认可你，更重要的是，即便面对故意的刁难，你也可以坦然去面对。有时，比逃避和抱怨那些不好的事，更重要的是，即便面对巨大的困难，你也可以自如地应对。有时，比遭遇到处不好的关系，解释不了的误会，更重要的是，即便面对隔阂和矛盾，你也可以做到问心无愧。把心情照顾好，比什么都重要。
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文章来源：选自微博·在人间