人的痛苦、焦虑、烦恼是从哪里来的 / 开普饭

文|雪落无尘生活中,总是避免不了烦恼.面对烦恼时,有的人偏执多疑,有的人缺少自信,有的人纠结压抑. 大多数人,都会被负面情绪包围着走不出去.其实,真正桎梏你的,不一定是问题本身,而是你的心态和情绪. ...

人来到这个世上,苦,是必经的过程.人这一生,所有的烦恼和痛苦,都源于内心的执念. 多欲为苦,生死疲劳.人之所以活得那么累,就是因为欲望太强烈.我们出生时一无所有,我们离去时也是两手空空. 但却总在活着 ...

容貌焦虑,或者是负面的身体意象,是年轻人(但也可以说是当今社会的绝大多数人)常见的心理问题. 绝大多数的容貌焦虑可能会导致饮食障碍(Eating Disorders).体象障碍(Body Dysmor ...

梁东方一个人的愁肠百结.痛苦深渊中不可自拔,可能源于具体的苦难,也更可能源于内卷的抑郁.具体的苦难和内卷的抑郁并置,内卷的抑郁往往又起于很多个具体的痛苦. 如果探讨其中的解决之道,也无非就是理性与科 ...

在悉尼的高收入人群有多焦虑?四成高收入群体买不起房 <每日邮报>报道,澳洲房价持续上涨,40%的高收入家庭甚至无法在首府城市买房. 据悉,4月,悉尼房屋中位价上涨了2.8%,至114.7万 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长随着年龄的增长,不知道大家是不是越来越有一种焦虑感,这种焦虑感总是缠绕在自己的身边,不断促使着自己每天都在思考,如何缓解这种焦虑感?其实这种焦虑也是突然出现的,或者说以前 ...

预计阅读时间:10分钟友情提示:此文是一个养老从业者几年的心路历程,和养老运营方法等毫无关联. 从15年毕业全职进入养老行业,中间经历了无数次的挣扎和放弃的念头.到17年那种感觉尤为强烈和频繁,甚至 ...

庄子说:天生万物,各有其性,也各有其命.真正的善,不是仁义,而是善待自己所得的一切,包括接受自己本性的缺点和不足,正确看待外在的一切. 这种思想和前面我们在庄子的内篇<德充符>中讲的&qu ...

生命的根本需求在于被看见文:若荷清寒来源:若荷清寒(ruoheqinghan) 学过心理学的人都知道,决定一件事的发展,不是事态本身,而是你对事件的认知. 也就是说,不同的认知会引发不同的事态结 ...

人的痛苦、焦虑、烦恼是从哪里来的