No.1592 原地不动的游一千五百米

今天下河游泳，舞水河涨了些水。

好些已经上岸了的游泳者说，今天的水急，从中间往上游，游不动。

昨天，带着手蹼往上游，也是从中间游，一百五十划次，就到了四桥。

听得他人这么说，心想带着手蹼，估计自己向上游蛙泳，至少得游两百多划次。

向教练依然带着学生在河里游。

那些个学生在水里，个个都是小说《水浒》中的浪里白条。

哪怕河水湍急，人人游起来都是劈波斩浪。

从这边往那边游。向教练喊着，你们的目标，朝着上面桥的第一个桥墩的方向横渡过去。

这是游急流渡河时的经验，必须朝向上水游，这样才不至于被河流打到下面去。

游泳队的目标，在对岸的上流五十米处。

所以，他们必须朝上水使劲的游，才能到过对岸的目标。

看事容易，做事难。

眼见得这些游泳队员，个个生龙活虎的游向对岸。

我想，下水后往中间游，努力一下，争取两百划次，游到桥头。

以往的失败，往往在于轻敌。

这句话是电影《南征北战》中最经典的一句台词。

今天，深刻的体会这句话的深刻意义。

我游到河中间，带着手蹼，用长划的蛙泳往上面的桥边游。

一下一下，划的均匀，不太急，也不太缓。

频次与力量，与昨天游的一百五十划次游到桥头差不多。

在水里游，只是往前看，好像是与桥近了一些。

游了一百划次之后，明显的感觉，两百划次是肯定到不了的。

我在河的中间，保持着这样的速度与频次游。

桥总离我还是那样的远，怎么回事？

不管了，哪怕真的游不到桥，达到了相应的划次，运动量也达到了。

开始，一直用的是游开游阔水域，鳄鱼眼往前看。

一百划次，还有那么远。

游了两百划次，三百划次，似乎与桥没有拉近什么距离。

训练的游泳队员一拨的从前面从这边游到了那边，又从那边在我的前面游到了这边。

来回往返了几次之后。我觉得不对劲了。

即刻的往岸边看了看，又游过了一百划次，往岸边看，身们与游泳基地，还是处在平行的位置游。

四百划次，按照昨天的运动量测量，已经到达了泳池一千米的运动量。

加大了力度，一边向上游加力，一边向岸边靠拢。

差不多又游了两百划次，应该达到了一千五百米的运动量，便游上了岸。

见向教练坐在石阶上。

我同他说，今天还带了手蹼，在中间游还游不动。游了三百划次，几乎是原地不动。

向教练非常会开导人的说，这天的水流急，的确是不好游。

不管动不动，只要达到了运动量，达到了运动目的，锻炼了自体就好！

他还说，在省里当教练时，一个老革命九十多岁了，每天还要人架着下泳池。

每次下水，在泳池的一个角落里，原地不动的上上下下的闷水，一上一下的呼吸。这人活了一百零七岁。

今天的水流，如果加力与加快频次往上游，自由泳的话，可能可以游到桥边。

蛙泳，用我这样的长划手，这样的频次与速度，肯定是游不上去了。

没想到没有涨大水，舞水河的中间的水流会这样的急。

昨天，带着手蹼，只用了一百五十划次游到了桥头。

今天，四五百划次，不进不退。

这是我下河游泳二十多天，第一次遇到像是在专门的游泳训练机的急流中游泳一样。

2021年8月12日星期四上午十点      怀化清乐斋