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我市近期大雾天气多发,给市民出行和锻炼带来不便 雾天行车要学会正确使用车灯

近期,我市大雾天气多发,给市民出行带来一定不便。12月9日6时12分,市气象台发布大雾红色预警信号。本报提醒,大雾天气,市民出行要特别注意交通安全。此外,大雾天气影响身体健康,建议市民在雾天减少户外活动。

雾天行车勿开远光灯,不要盲目超车

冬季雾天多发,市民外出前一定要注意天气情况,以免耽误行程。12月9日,市民徐先生告诉记者:“我早上6时到河边散步,当时还没有发现起雾,7时返回时雾已经起来了。”驾车上班的市民杨女士连呼:“今天在路上开车真吓人,5米开外都看不清楚,在路口红绿灯都看不见,平时到单位10分钟,今天走了20分钟,差点迟到。”有网友反映,在光武西路与麒麟路交叉口,一辆轿车因雾大看不清撞到路边的大树上。由于大雾造成高速封闭,各高速口的车辆也排成了长龙。
雾天行车,许多驾驶员觉得开远光灯能看得清楚一些,对此,有30年驾龄的李先生表示,这样做效果恰恰相反,因为远光灯的照射角度更偏向上方,照射出来的光线打在雾气中会形成漫反射,会在车头形成白茫茫的一片,看不清前方路况,会增加事故发生的几率。所以,雾天行车不要盲目打开远光灯,在能见度小于200米时,需要打开雾灯、近光灯、示宽灯;在能见度小于100米时,可打开雾灯、近光灯、示宽灯,并配合使用危险报警闪光灯,这让其他车辆更容易识别。此外,雾天行车一定要保持较低的速度,不要盲目超车,以免发生交通事故。

雾天不宜户外锻炼,尽量减少外出

大雾天容易诱发咽喉炎、结膜炎,还会给肺带来负担。南阳医专副教授、瓮氏医馆负责人瓮恒建议,大雾天不宜张嘴呼吸,鼻子对空气有过滤作用,可使气管和肺部不受尘埃、病菌的侵害。此外,外出最好戴上口罩,不要图方便用围巾代替口罩,围在口鼻处草草了事。
瓮恒提醒大家,由于雾珠中含有大量尘埃、病原微生物等,在雾气中锻炼,人的呼吸随运动量增多而加速、加深后,会将有害物质吸入体内,容易产生呼吸困难、胸闷等症状,所以建议雾天不宜进行户外锻炼,特别是患有呼吸道疾病的人群应尽量减少外出。雾天开窗通风要选择每天13时至16时,此时间段大气扩散条件较好,污染物浓度较低,可以选择在这个时间段通风1小时。冬季易生燥邪,大雾天更容易诱发肺燥,平时可以吃些润肺养肺的白色食物,比如杏仁、百合等。

来源:腾讯视频 光影中国网 龙腾南阳

编辑:林海录

初审:张文博 柳晓东

终审:周   斌 毕晓峰

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