“抑郁症”体质，你是不是？

9月26日，《中国心理卫生杂志》对抑郁症的研究数据显示，我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%，女性患病率高于男性，女性加权终生患病率达8%。患者仅有9.5%进行过治疗、仅有0.5%得到了充分治疗。

数据显示，在工作状态方面，家庭主妇、退休、失业人员高于有工作人员；在婚姻状态上，分居、丧偶、离婚人群患病率明显高于已婚或同居者。在甘露海携手郁金香陪伴举行的“天下无郁”系列公益活动所接诊的抑郁症患者当中，也观察到相似的数据结果。其实，体质对抑郁症也有非常大影响，下面我们从藏医角度，一起看看不同体质抑郁症的患病情况吧。

不同体质的抑郁症患病情况

藏医认为，隆、赤巴、培根三种因素（三因）是构成人体生命活动的三种能量物质，根据每个人体内的三因盛衰不同，藏医将体质分为七种：隆型、赤巴型、培根型；隆+赤巴型、培根+隆型、培根+赤巴型、隆+赤巴+培根型。想知道自己体质的小伙伴，可以扫描下方二维码，自测体质。

隆型体质是指体内隆偏盛，隆具有调节呼吸、血液循环、输送营养、意识活动等功能。隆是人体动力之源，如果隆失衡会导致大脑输送气血营养方面出现问题，进而导致意识模糊、精神紊乱、心烦意乱等状况，很容易出现抑郁症等精神疾病。所以，隆型体质抑郁症发病率较高。

赤巴型体质是指体内赤巴偏盛，赤巴相当于中医中的“火”，是人体的热能之源。赤巴为热性，性格上表现为思维敏锐、行动敏捷、自信勇敢、容易冲动、骄傲自大等。赤巴型体质之人热情奔放，不易患上抑郁症，但是体内火元素偏盛，容易出现肝胆方面问题。

培根型体质五源水、土偏盛，水土交融粘性好，培根有粘液的意思，是人体的营养液。培根偏盛之人体内粘液过多，会影响血液循环和新陈代谢，可能会出现脑供血问题而影响精神思维活动，所以抑郁倾向为中等，同时需要注意糖尿病等代谢性疾病。

三因中，隆和赤巴偏盛，就形成隆+赤巴型体质。五源中风与火元素的组合，性格上也是风风火火，活泼激情、喜欢冒险、容易冲动、脾气火爆。激情而又喜欢冒险之人，抑郁可能性较低，但需要注意皮肤方面的问题。

隆和培根偏盛，形成隆+培根型体质；兼具了风的灵动、水的寒冷、土的厚重，性格上比较冷静、敏感、深沉、保守、矜持。隆敏感而不稳定的情感世界，加上培根的水土被动和冷漠性格，在所有体质当中，最容易产生抑郁情绪，抑郁症患病率最高。

培根和赤巴偏盛，形成培根+赤巴型体质，五源中火、水、土元素的组合。性格上，既具有火的活力四射和热情奔放，也具有水土的沉稳持重和执著坚毅，性格上具有两面性，抑郁症患病率较低，但体内水火元素冷热对抗，会容易出现其他问题。

隆+赤巴+培根混合型体质，体内所有能量和元素平衡协调，是少有的幸运儿。综合了隆的灵动、赤巴的热情、培根的力量，三因平衡体质之人身心健康，体格强壮，性格和善，不容易患上抑郁症等疾病。

七种体质概况而言，隆+培根型体质抑郁症患病率最高；隆型和培根型次之；隆+赤巴型和培根+赤巴型患病率较低，赤巴型和三因平衡型，不易患抑郁症。虽然体质偏差对抑郁症患病情况各有不同，但都可以通过藏医调理而得到改善。

藏医调治之法

藏医认为，体质偏差是体内三因失衡引起的，抑郁症也是人体隆失衡所致。所以藏医的调治之法，不管是调整体质偏差还是治疗抑郁症，一切的身心问题，都是以恢复三因平衡为治疗原则。把体内的三因恢复到平衡状态，体质偏差和抑郁症都可以得到改善。

甘露海在综合藏医治病养生方法基础上，以三因学说为基础，总结出了甘露海三因疗法，经过临床反复验证，效果非常不错，已成功治愈多名抑郁症患者，在体质调理方面，也取得了良好效果。

甘露海三因疗法是甘露海品牌结合传统藏医学整体医学观和现代医学分析手段，通过饮食起居、药物、心理等疗法的综合运用，达到调理三因（隆、赤巴、培根）平衡，使患者身心恢复健康状态的一种创新疗法。生从三因来，老随三因弱，病从三因缺，死随三因去，三因关系着生命健康的每时每刻，三因平衡则健康常驻。

三因疗法以“三因”为靶点，通过药物等疗法，在饮食起居和养心疗法的配合下，根据不同体质三因盛衰的不同特点，针对性加以调理，可以从根本上恢复三因平衡，不仅调整了体质偏差，身心上的其他问题也同步得到改善。