十八种养生汤，月子汤做法配方：黑米红枣粥... / 开普饭

分享6款养生汤食谱配方,远离经期不适.内调暖宫.养发不脱发.一起排毒又美容,每天一碗气色越来越好. 因此补气血对大部分女性朋友来说还是非常重要的. 那么气血不足到底有什么症状以及做好补气血有什么措施呢 ...

天气越来越冷,吃什么能让我们暖和些呢?我的奶奶教给我一个小妙招,特别管用!奶奶已经80岁了,腿脚依旧很利索,即使是冬天,她也红光满面,手暖脚暖,精气神满满.她的方法就是坚持每天吃些花生.下面就分享一个 ...

每天不知道吃啥可以关注我,带你们做大厨分享一套养生粥食谱,一共100道粥做法,每天不知道吃什么看看,文末可领取食谱五红汤: 小米花生薏仁粥: 黑豆黑米黑芝麻核桃粥: 红糖红枣姜茶: 山楂桂圆红糖汤 ...

在实际生活中,怀了孩子后无法将他给留住的人也有不少,要是有流产的情况,对于女性的身体.心理都会带来相应的影响.流产之后女性身体会比较虚弱,也需要通过饮食来进行弥补,而小月子餐10天食谱大全是什么呢?一 ...

简单的五红汤的材料,女性不妨喝更多,更多的人那个漂亮的小妹妹,我希望皮肤好,红色的泡芙可以瞧不起水.除了使用各种化妆品外,食品补充剂肯定会少.例如,建议推荐血液和五个红汤.只有据说化妆品是一种辅助作 ...

夏天闷热,容易导致人的胃口不好,没有食欲,很多人都不喜欢吃热乎乎的菜了.这时候,冷面.凉面受到了人们的喜爱. 之前已经跟大家分享过凉面的做法了,今天我再跟大家分享一道冷面的做法,一起来看看是怎么做的吧 ...

喜欢吃面食的朋友,一定不会错过这份解馋又开胃的酸汤鲜虾面. 之前在很多店铺都吃过,香气四溢的汤头,蕴含着酸辣咸甜四种滋味,一口下去瞬间开胃,Q弹软嫩的虾仁营养又健康,和煮软的面条一起吃,口感层次丰富. ...

一勺带有调味的汤,一勺煮的软糯的南瓜,一碗汤能够同时吃着,喝着,既有营养又有饱腹感哦! 南瓜百合汤的用料南瓜200克,鲜百合3粒,红枣6颗,枸杞5克,冰糖适量南瓜百合汤的做法步骤1 准备食材步 ...

这道杂蔬骨头汤具有健脾润肺.益肾滋阴,健脾.厚肠胃.补肺等作用. 骨头除含蛋白.脂肪.维生素外,还含有大量磷酸钙.骨胶原.骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质. 山药含有大量的黏液蛋白.维生素及微量元素 ...

8月中旬,经过三个月的禁渔期,终于开港了,心念念的马胶鱼也可以买到了,一条马胶鱼大概2-3斤,超级大,肉也厚.今天用马胶鱼来做一道汤,汤很清甜,很好喝. 马胶鱼汤的用料马胶鱼2-3块,黄豆芽50克, ...

连忙迫不及待的买了两斤瘦肉回来,做一个肉丸子试试看好不好用!没想到挺好用的,而且声音还特别小,做出来的肉丸子细腻口感Q弹,省了我不少的时间! 紫菜蛋皮肉丸汤的用料瘦肉2斤,蒜瓣1个,蛋清1个,红薯淀 ...

老中医气血双补养生汤(内附配方➕做法)✨ 现在,身边越来越多气血两虚的人,气主阳,血属阴,人身就是靠气和血来维持我们的正常生理功能.

十八种养生汤，月子汤做法配方：黑米红枣粥...