低温八爪鱼土豆辣味蛋黄酱、香煎红鱼柳配蛤蜊、五香卷

低温八爪鱼土豆辣味蛋黄酱

食材&配料:

八爪鱼150克、煮土豆80克、烟熏辣红粉蛋黄酱50克、烟熏辣红粉3克、绿色香草油30克、雪梨油醋汁50毫升

做法:

  1. 八爪鱼煮至刚熟入冰水冷却,切成厚片备用
  2. 煮熟的土豆切片用雪梨油醋汁拌匀
  3. 用圆形模具把土豆沙拉垫底,然后铺上八爪鱼片,撒烟熏红粉,挤上蛋黄酱
  4. 食用花草装饰,淋入绿色香草油即可

香煎红鱼柳配蛤蜊

食材&配料:

冰鲜红鱼柳150克、蛤蜊、番茄丁、薏仁米、节瓜、红圆椒丝、盐、花椒粉、黄油、柠檬汁、橄榄油

做法:

  1. 冰鲜红鱼用盐和白胡椒粉调味,用锅煎至上色,放入烤箱里200度烤3-4分钟
  2. 蔬菜切丁,锅中加入油炒洋葱碎、薏米、蔬菜,翻炒2-3分钟
  3. 锅中加入油炒番茄丁,加黄油后加柠檬汁、盐、胡椒粉调味备用
  4. 把所有的食材摆盘,加适量的食用花草、甜椒丝点缀即可

五香卷

食材&配料:

五花肉丁500克、豆油皮适量、马蹄250克、虾仁80克、鸡蛋、地瓜粉、洋葱碎、芹菜粒、丹凤酒25克、五香粉10克、鸡粉10克、白糖10克、甜辣酱

做法:

  1. 五花肉丁、马蹄丁、虾仁加入丹凤酒、五香粉、鸡粉、鸡蛋、白糖、洋葱碎、胡萝卜碎、地瓜粉搅拌成肉馅,将豆油皮铺在案板上,放入肉馅卷紧后用蛋液封口冷藏备用
  2. 从冰箱取出五香卷,放入四成油温的油锅中炸至定型,捞出待油温升至六成热后复炸至金黄
  3. 斜刀从中间改成两段,挤入少许甜辣酱,点缀芹菜粒,取出装盘即可
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