尹星博士谈正畸——儿童安抚奶嘴的利与弊（二）
通过上一期正畸栏目，我们已经了解到了使用儿童安抚奶嘴对宝宝既有益处，也有弊端，今天我们就来聊一聊如何正确、安全地给宝宝使用安抚奶嘴。
首先，无论是否给宝宝使用安抚奶嘴，都是宝爸宝妈们权衡利弊以后的选择，没有绝对的对与错之分，不要因为周围亲朋好友的评论而感到焦虑、自责。重要的是尽可能给宝宝创造安全舒适的环境，让宝宝健康快乐地成长。
如果宝爸宝妈们选择给宝宝使用安抚奶嘴，则需要注意以下几点：
选择安全合适的安抚奶嘴
尽量给宝宝选择一体化安抚奶嘴，避免使用含有过多零部件的奶嘴，防止零部件脱落造成宝宝窒息。安抚奶嘴尺寸大小应适合宝宝的年龄，奶嘴人工乳头和手柄指环之间的口盾直径至少应有3.8cm，以防止宝宝误吞奶嘴，且口盾上应有通气孔。宝爸宝妈们切记不要将奶瓶上的奶嘴用作安抚奶嘴，奶瓶奶嘴上面没有口盾，宝宝可能误吞，造成危险。
避免使用绳索过长的奶嘴夹
避免使用带有过长绳索的奶嘴夹将奶嘴固定在宝宝衣服上或者床边，以防绳索缠绕宝宝的脖子，造成危险。
定期更换奶嘴
宝爸宝妈们应经常检查安抚奶嘴是否有松动、损坏或者老化的部件，以及随着宝宝生长奶嘴尺寸是否依然合适，及时给宝宝更换新的奶嘴。
做好消毒卫生工作
宝宝出生的前六个月，免疫系统发育尚不完善，应经常使用开水煮沸或使用洗碗机对安抚奶嘴进行清洗消毒。宝宝出生六个月后，则可使用流动水及肥皂清洗安抚奶嘴。宝爸宝妈一定要记得提醒帮忙照顾宝宝的阿姨或老年人，切忌将安抚奶嘴放进自己嘴里进行清洁，这可能会将自己口腔中的细菌传给宝宝。
母乳喂养的宝宝应延迟使用安抚奶嘴
美国儿科学会建议，母乳喂养的宝宝应在出生3-4周，日常母乳喂养正常建立以后再开始使用安抚奶嘴，避免造成“乳头混淆”，影响正常母乳喂养。
控制使用时间，避免过度依赖
应控制安抚奶嘴使用时间，不要让宝宝随时随地都含着奶嘴，避免宝宝过度依赖。宝宝烦躁、哭闹时，不要将安抚奶嘴作为安抚宝宝的第一选择，应优先尝试改变宝宝姿势、抚摸、轻拍背部、轻轻缓慢摇晃、飞机抱等方法对宝宝进行安抚。以上方法均无效时，再考虑使用安抚奶嘴。
顺其自然，不强迫使用
如果宝宝不喜欢安抚奶嘴，则不要强迫宝宝使用。不要尝试在安抚奶嘴的人工乳头上涂抹甜味食物以吸引宝宝使用。如果宝宝在睡梦中安抚奶嘴脱落且未发生哭闹，不要强行将奶嘴塞回宝宝嘴里。
适时戒除安抚奶嘴
随着宝宝年龄不断增长，使用安抚奶嘴的弊逐渐大于利，应在宝宝牙萌出后，逐渐减少安抚奶嘴使用次数，及时戒除，避免影响宝宝牙列及颌骨正常发育。宝宝6个月以后，逐渐学会坐、爬、行走等动作，好奇宝宝们将有更多的时间及精力探索周围的世界，因此可能会逐步忘记安抚奶嘴。若宝宝在2岁以后仍然无法戒除安抚奶嘴，则应寻求儿科医生或牙科医生的帮助。
在宝宝戒除安抚奶嘴的过程中，宝爸宝妈们一定要给予足够的陪伴，使用玩具分散宝宝注意力，增加宝宝安全感。同时可将宝宝喜欢的卡通形象作为榜样，告诉宝宝卡通人物和宝宝都长大了，不需要再使用安抚奶嘴了。切忌使用恐吓、惩罚的手段，以免加重宝宝的紧张、不安情绪，使得安抚奶嘴更加难以戒除。
总结一下，儿童安抚奶嘴的使用有利有弊，宝爸宝妈们应权衡利弊后谨慎选择。若选择使用儿童安抚奶嘴，一定要掌握正确、安全的使用方法，让宝宝健康快乐地成长。
读完本文我们再来温习下正畸的文章：
专家简介
尹星，四川大学华西口腔医院正畸科主治医师。四川大学华西口腔医学院口腔正畸学博士，师从著名正畸专家邹淑娟教授。美国斯坦福大学整形外科联合培养博士，国家留学基金委公派美国加州大学洛杉矶分校牙学院博士后。美国隐适美隐形矫治认证医师，时代天使隐形矫治认证医师，美国Charles H. Tweed国际正畸研究中心认证医师，中国Tweed正畸研究中心青年教官，国际牙科研究协会、中华口腔医学会正畸专委会、世界正畸联盟、美国正畸医师学会、欧洲骨整合学会会员。擅长各类儿童及成人牙颌畸形、唇腭裂牙颌畸形矫正。主持国家自然科学基金青年项目、中国博士后基金面上项目等6项各级科研基金项目，参与研究多项国家自然科学基金项目、国家重点研发计划项目及美国国立卫生院基金项目。发表高水平SCI论文二十余篇，并多次在国际牙科研究学会年会、美国牙科研究学会年会、国际唇腭裂学术大会等口腔医学学术会议上发表演讲。
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