君子淡如水，岁久情愈真。小人口如蜜，转眼如仇人。

初入职场的儿子回到家中，气呼呼地问父亲，我知道您平时总教我要宽容和理解，但是碰到了“性格有问题的人”，真忍不了了！

父亲说：“孩子，以石磨剑，并非为了去磨平这块石头，而是为了锋利手中的宝剑。同样，遇到难忍之人，难忍之事，并非要改变这个处境，而是增强要你的心量和格局。”

有时，我们选择低头，并非是逆来顺受，而是因为懂得如何做更智慧，变得更有韧性了。

平和恬淡的心境，源于我们内心对小烦恼和真修养的认识。就像一个在路上行走的人，遇到石头会绊脚，遇到高墙要绕行，但一个在飞机上的人，石头，高墙都变得渺小和微不足道了。

低头是一种智慧，宽容一种胸怀！

01 懂得低头，才能抬头

遇到矮门，智慧的人懂得低头弯腰而过；顽愚之人常常撞得头破血流。

赵国名将蔺相如因“完璧归赵”立下大功被封卿，位居武将廉颇之上。廉颇将军不服，总想找机会羞辱这个光凭一张嘴就忝居高位的文臣。

蔺相如闻此之后，便尽量回避、容让廉颇，避免发生冲突。门客以为蔺相如怕了廉颇，蔺相如却说道：“秦国之所以不敢发兵赵国，就是因为有我和廉颇将军，如若我二人相斗，国家必然有患。”

这些话被廉颇听到后，他深感惭愧，脱下战袍，背上荆条，到蔺相如府上负荆请罪。后二人和好成为挚友，且合力辅佐赵王。

这个故事里，廉颇和蔺相如都懂得大局为重，选择忍让或请罪，都是一种胸怀的体现。

至刚易折，上善若水。

有些选择，一时痛快，但不是智者所乐。低头不是容忍恶或害怕冲突，而是明白不能以恶对恶，以暴制暴。

懂得低头，才能转变和升华，才能有机会抬头，更能赢得尊重。

02 宽容之人，乃有福之人

君子处世犹如流水，水利万物而不争。

一个总是尊敬他人的人，并不因对方有多优秀，有多值得尊重，而是因为尊重他人，是自己的一种做人态度。

同样，宽容者往往懂得什么该争，什么不必不争，他们胸中自有一番天地，而不是为了宽容而宽容。

为周总理理发的师傅名叫朱殿华，有一次他为周总理刮胡须时，总理突然咳嗽了一声，刀子立刻在下巴划了一道口子，伤口流血，周师傅手脚慌乱，不知所措，“总理，对不起，我……”

周总理却笑着安慰他说：“怎么能怪你呢！是我咳嗽没提前和你打招呼。”朱师傅倍感温暖。

宽容，是一种能量，它会让被宽容的人心生暖意，而宽容者则心情舒畅，福气倍增。

有福之人，必是心胸豁达，身体康健；斤斤计较者，必是心量狭小，招病聚灾。

一块石头，投进一口碗中，叮当作响，还有可能将碗打破。但一块石头投入大海里，却于无声中被大海吞没，沉入海底。

别让计较的石头，牵住自己人生向前的脚步。

一个儿媳妇曾说，我想要宽容、包容，但是一听到婆婆的声音，心里就有敌对情绪，就不开心。

谁都知道放下了就轻松了，但还是放不下；宽容了就自在了，但就是难以对某些人宽容。

任何成长，都需要时间和空间，也需要明确的信念。

生活就像一面镜子，你表演什么，生活就回馈你什么，丝毫不差。你忍不了某些人，选择和对方争执，就一定站在了他的层次。

只有你真的懂得，选择低头和宽容，是真正的成长、真正的智慧、真正的修养，才会看到这个选择之后，生活对你的回馈。

成熟的稻穗会低头，智者的世界有韧性。

学会低头，懂得宽容，以退为进，方能成就，方得自在！